
Formación de Profesores de Yoga 100 Horas en Varkala
Un auténtico viaje yóguico de 12 días en Varkala, la capital mundial del yoga. Aprende de maestros tradicionales junto al sagrado Arabian Sea.
8–10 alumnos • Principiante a Intermedio • Certificado Yoga Alliance RYT 200
Curso
YTTC 100 Horas Varkala
Duración
12 Days
Estilo
Yoga Multi-Style
Nivel
Principiante a Intermedio
Certificación
Certificado Yoga Alliance
$1,149 USD
Grupos reducidos (máx. 8–10)
Atención individual
Apoyo antes de comenzar
Preparación y guía
Mentoría post-graduación
1 año de apoyo continuo
Kit de bienvenida de regalo
Esenciales de yoga
Yoga Alliance
RYS 200, 300 & 500
Grupos Pequeños
Máx. 8–10 Alumnos
Calificación 4.9★
500+ Graduados Globales
100% Finalización
Trayectoria Acreditada
Por Qué Elegir Varkala para Tu Formación de Yoga
Despierta tu práctica sobre los espectaculares acantilados rojos de Kerala, donde convergen la brisa del Mar Arábigo, la herencia ayurvédica y templos milenarios.
Ubicada a lo largo de la costa suroeste de Malabar, Varkala es la joya espiritual de Kerala. Lejos del turismo masivo, Varkala ofrece un santuario natural virgen donde imponentes acantilados de laterita roja descienden directamente hacia las aguas turquesas del Mar Arábigo. Durante generaciones, yoguis y buscadores de paz han llegado a esta costa para experimentar una transformación profunda al compás del océano.
A los pies de los acantilados se encuentra la sagrada playa de Papanasam, cuyo nombre significa "la purificación de todas las impurezas". Según la tradición, bañarse en sus aguas ricas en minerales revitaliza el cuerpo sutil. Practicar pranayama y meditación sobre el acantilado respirando la brisa marina cargada de iones negativos calma el sistema nervioso y crea las condiciones biológicas idóneas para el estudio del yoga.
Al encontrarse en Kerala, la cuna milenaria del Ayurveda, la formación en Varkala brinda acceso a un conocimiento curativo integral. Nuestro plan de estudios integra rutinas diarias ayurvédicas (dinacharya), nutrición equilibrada según los doshas y sabiduría ancestral para restablecer la vitalidad y la tranquilidad mental.
El entorno se enriquece con el templo de Janardanaswamy, con más de 2.000 años de historia. La serenidad del lugar, libre de distracciones urbanas, te permite pasear entre palmeras, admirar atardeceres dorados y absorber con calma la sabiduría yogica recibida en clase.
Acantilados Rojos de Varkala y Playa Sagrada Papanasam
Pristine coastal geology overlooking the Arabian Sea
Templo Histórico de Janardanaswamy de 2.000 Años
Meditación al Atardecer frente al Mar Arábigo
Aguas Sagradas de Papanasam
Práctica diaria junto a la mítica playa purificadora y su vigorizante brisa marina.
Herencia Ayurvédica
Acceso directo a tratamientos tradicionales de Kerala y nutrición terapéutica.
Serenidad sobre el Acantilado
Vistas panorámicas del Mar Arábigo, atardeceres mágicos y paz costera.
Energía Sagrada Ancestral
Inspiración en la presencia del milenario templo Janardanaswamy.
La Diferencia YogaGarhi en Varkala
Cómo nuestros grupos reducidos, diagnóstico ayurvédico de Prakriti, shalas frente al mar y apoyo de por vida elevan tu formación.
Grupos Reducidos: Máximo 8–10 Estudiantes
Mientras que la mayoría de los institutos comerciales de yoga en Rishikesh agrupan de 25 a 35 estudiantes en una sola sala, YogaGarhi limita estrictamente cada grupo a 8-10 practicantes. Este entorno íntimo permite a nuestros maestros observar la respiración, la alineación esquelética y la activación muscular de cada estudiante en cada asana. Recibes retroalimentación anatómica diaria personalizada, ajustes posturales adaptados a tu estructura ósea y respuestas directas a tus dudas filosóficas. Nunca serás un número más en la última fila.
Yoga Personalizado Basado en Prakriti
Rechazamos las secuencias rígidas y estandarizadas que ponen en riesgo la integridad del alumno. A partir del Ayurveda clásico y la yogaterapia, nuestro equipo evalúa tu Prakriti individual: el balance de tus doshas Vata, Pitta y Kapha. A lo largo del curso aprendes a adaptar asanas, proporciones de pranayama y meditación para equilibrar tu energía. Te gradúas con la capacidad de diseñar secuencias terapéuticas y seguras para personas de todas las edades y anatomías.
Shala en Acantilados con Prana Oceánico
Nuestras shalas se elevan sobre el mar de Arabia entre palmeras, con el suave sonido de las olas como metrónomo natural. La brisa marina purifica las vías respiratorias y calma el sistema nervioso. Desde saludos al sol al amanecer en el acantilado hasta meditación descalzo en la playa sagrada de Papanasam, la conexión con la naturaleza transforma tu práctica.
Inmersión en Ayurveda de Kerala y Panchakarma
Ubicados en la cuna histórica del Ayurveda, nuestro plan de estudios ofrece una inmersión profunda en la medicina ayurvédica clásica. Aprende Dinacharya (rutinas diarias), Ritucharya (estilos de vida estacionales), diagnóstico por el pulso y aplicaciones de hierbas locales como Brahmi y Ashwagandha, complementado con tratamientos corporales tradicionales de terapeutas certificados.
Reasistencia Gratuita de por Vida
Nuestra relación no concluye el día de tu graduación. Como graduado de YogaGarhi, perteneces de por vida a nuestra sangha espiritual global. Ofrecemos una garantía de reasistencia gratuita de por vida: puedes regresar a cursar futuras convocatorias de tu curso tanto en Rishikesh como en Bali sin pagar matrícula. Ya sea para perfeccionar tus secuencias o revitalizarte en el ashram, nuestras puertas siempre están abiertas.
LA DIFERENCIA YOGAGARHI
Antes y después del curso
Mentoría Pre-TTC
¿Te preguntas si realmente estás listo para una formación de profesores de yoga (TTC)? Este programa preparatorio está diseñado para practicantes que desean evaluar su preparación. Mientras la mayoría de escuelas inician el día uno, nosotros empezamos semanas antes, online y 100% gratis, ayudándote a crear una base sólida para llegar tranquilo, enfocado y seguro.
¿Te preguntas si realmente estás listo para una formación de profesores de yoga (TTC)? Este programa preparatorio está diseñado para practicantes que desean evaluar su preparación. Mientras la mayoría de escuelas inician el día uno, nosotros empezamos semanas antes, online y 100% gratis, ayudándote a crear una base sólida para llegar tranquilo, enfocado y seguro.

Tu maestro te acompaña durante un año entero
La mayoría de escuelas se despiden el día de la graduación. Nosotros no. Durante los 12 meses posteriores a tu formación, tienes sesiones mensuales en vivo con nosotros: retroalimentación de tus clases reales si enseñas, guía para tu práctica personal si no lo haces, y un maestro a quien escribirle cuando tengas dudas. No es una idea inventada para publicidad: alumnos de cursos pasados de nuestro fundador continúan practicando con él online después de 3, 4 o 5 años. Simplemente formalizamos en promesa lo que ya era una realidad.

La experiencia dentro del curso

Multi-Style y Ayurveda
Vinyasa, Hatha, Ashtanga e Iyengar enseñados con una sólida base en Ayurveda.

Método Shiv-Shakti
Nuestro enfoque exclusivo que convierte la teoría yóguica milenaria en sabiduría práctica para la vida.

Guiado por la filosofía
La más alta filosofía del yoga vivida a través de rituales, meditación y satsang.

Verdadera tradición explicada con claridad
Estudiamos los textos originales – Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita – y vivimos la práctica a diario. En un lenguaje claro, estructurado y moderno. Tradicional no tiene por qué ser confuso.

Trabajo en grupos reducidos (8–10 alumnos)
Cada estudiante recibe correcciones, ajustes y apoyo personalizado. Jamás te perderás entre la multitud.

Mentoría para impulsar tu carrera y estudio
Aprende a crear talleres, captar clientes particulares, dar clases a nivel internacional y registrarte en Yoga Alliance.
Apoyo profesional posterior a la graduación
¿No planeas enseñar? Precisamente para ti fue creada esta escuela.
«En realidad no quiero enseñar. Solo quiero profundizar en mi práctica.»
Más de la mitad de las personas que nos escriben dicen esto, casi disculpándose. Por favor no te disculpes. En la India, el yoga nunca fue un curso laboral; era un sendero para conocerse a uno mismo. El estudiante siempre fue lo primero.
- Tú eres la tradición: Durante miles de años la gente acudió a un maestro por un solo motivo: el autodescubrimiento.
- La práctica es lo primero: Vivirás el yoga como debe vivirse: sadhana, pranayama, alimentación consciente y textos sagrados.
- Comprensión profunda: Aprender a explicar posturas es el mejor entrenamiento para entenderlas en tu propio cuerpo.
- 1 año de apoyo para tu Sadhana: La mentoría es para practicantes, no solo para maestros. Apoyamos tu sadhana de la vida diaria.

Libro con más de 35 secuencias creativas
Una guía práctica completa con más de 35 clases listas para impartir de Hatha, Vinyasa y flows suaves.

Programa de maestro asistente
Los graduados destacados son invitados a asistir a maestros senior en promociones futuras para ganar experiencia real.

Repetición de por vida sin pagar matrícula
Regresa a futuros grupos de 200 horas de YogaGarhi en Bali cuando quieras para repasar tus conocimientos sin costo de curso.

Red internacional
Conéctate con una comunidad mundial de graduados comprometidos.
Corazones Transformados en YogaGarhi
"Descubre los testimonios de quienes vivieron esta profunda experiencia de transformación."
Bienvenido a YogaGarhi Varkala
Nuestra formación de profesores de yoga de 200 horas en Bali es una inmersión completa orientada a practicantes que buscan profundidad genuina en lugar de posturas mecánicas. Ubicado en el tranquilo pueblo de Gianyar, a solo 15 minutos de Ubud, YogaGarhi ofrece un refugio sereno lejos del turismo masivo.
A lo largo de 24 días estudiarás Hatha clásico, Vinyasa Flow, la serie Ashtanga Primary y alineación de Iyengar junto con anatomía aplicada, filosofía, pranayama y meditación. Con un cupo riguroso de 8–10 alumnos, nuestros maestros del Himalaya ofrecen un acompañamiento íntimo a cada persona.
Nuestra formación de profesores de yoga de 200 horas en Bali es un curso integral para niveles principiante e intermedio orientado a formar profesores seguros o a comprender el yoga para la vida diaria. YogaGarhi se encuentra en Gianyar, a unos 15 km de Ubud, en un apacible entorno natural. Durante el curso practicarás asanas a diario, aprenderás alineación anatómica, y estudiarás pranayama, meditación, filosofía y metodología docente.
¿Quieres conocer la escuela antes de reservar?
Únete a una videollamada en directo para un recorrido personalizado por el campus, las salas de clase, el shala de yoga y las habitaciones.
Desglose del programa y temas de estudio
Haz clic en cada módulo para explorar temas detallados, técnicas prácticas y bases conceptuales.
Desglose del programa y temas de estudio
Haz clic en cada módulo para explorar temas detallados, técnicas prácticas y bases conceptuales.
1Posturas de Ashtanga Yoga
- Serie primaria completa de Ashtanga por K. Pattabhi Jois
- Semana 1: Introducción y Saludos al Sol A y B
- Semana 2: Posturas de pie y uso de accesorios
- Semana 3: Posturas sentadas y posturas finales
- Semana 4: Estilo Mysore y práctica de enseñanza
2Filosofía del Yoga
- Yoga Sutras completos de Patanjali
- Las ocho ramas del Ashtanga Yoga
- Pancha-Vayus y Panchakoshas
- Sattva, Rajas y Tamas (Triguna)
- Introducción a los Vedas
- Historias inspiradoras de grandes maestros yoguis
3Prácticas de Respiración Pranayama
- Técnicas completas de pranayama
- Las seis prácticas de purificación Shatkarma
- Respiración avanzada: Sheetali, Sheetkari
- Kumbhaka (retención de la respiración)
- Integración consciente con la práctica de asanas
4Recitación de Sonidos Sagrados y Mantras
- Colección completa de mantras tradicionales
- Om Tryambakam Yajamahe
- Hare Rama, Hare Krishna (Maha mantra)
- Yogena Cittasya (Shloka a Patanjali)
- Práctica diaria de canto de mantras
5Anatomía y Fisiología
- Estudio completo de los sistemas corporales
- Fisiología de músculos y articulaciones
- Sistema respiratorio y nervioso
- Nutrición y sistema digestivo
- Talleres prácticos sobre diferentes asanas
6Metodología de Enseñanza
- Secuenciación integral de clases de yoga
- Principios de demostración y observación
- Preparación mental y emocional
- Planificación estructurada de sesiones de clase
- Prácticas docentes y evaluaciones guiadas
7Meditación y Bandhas
- Meditación dinámica de Osho
- Meditación Nada Brahma
- Antar Mouna y Ajapa Japa
- Dominio de los cuatro Bandhas principales
- Integración con asanas y pranayama
8Arte de la Alineación y Ajustes
- Biomecánica y alineación funcional de posturas clásicas
- Metodología de indicaciones verbales y ajustes táctiles seguros
- Comprensión de variaciones anatómicas individuales
- Estrategias de modificación con bloques y cinturones
9Práctica Clásica de Hatha Yoga
- Estudio de principios tradicionales de Hatha y posturas sostenidas
- Secuenciación Hatha: calentamiento, postura cumbre y contraposturas
- Equilibrio de energías solar (Ha) y lunar (Tha)
- Integración de Bandhas y Mudras en posturas estáticas
10Iyengar Yoga y Alineación de Precisión
- Alineación metódica con bloques, correas y mantas
- Posicionamiento geométrico preciso de pelvis y columna
- Preparación segura para posturas invertidas
- Secuencias restaurativas con soportes terapéuticos
11Vinyasa Flow y Secuenciación Dinámica
- Estructura inteligente: calentamiento, postura pico y relajación
- Transiciones fluidas y saltos en armonía con la respiración
- Diseño de clases temáticas según objetivos y niveles
- Ritmo, modulación del tempo y sostenimiento del espacio
12Clases y Talleres Especiales
- Sesiones de Sanación con Sonido (Sound Healing)
- Experiencia de Yoga en la playa de Bali
- Yin Yoga y Acro Yoga
- Fundamentos de Ayurveda
- Ceremonia de fuego tradicional Agni Hotra
Comprehensive Curriculum & Academic Modules
Our Yoga Alliance registered curriculum systematically synthesizes traditional yogic sadhana with Kerala Ayurveda, biomechanics, beach practice, and professional teaching methodology.
Módulo 1: Laboratorio de Asanas: Hatha Clásico y Ashtanga Dinámico
Core ModuleFundamentos Biomecánicos, Alineación y Modificaciones
Domina posturas de pie, sentadas e invertidas con enfoque anatómico y uso inteligente de accesorios para proteger articulaciones.
Módulo 2: Pranayama, Shatkriyas y Maestría Respiratoria
Core ModuleCanalización del Prana con Brisa Marina
Shatkriyas tradicionales (Jala Neti, Kapalbhati) y pranayamas clásicos. El aire marino enriquecido en iones calma el sistema nervioso.
Módulo 3: Anatomía Funcional y Biomecánica Articular
Core ModuleAnatomía del Movimiento, Salud Espinal y Prevención
Estudio de variaciones esqueléticas, pelvis y columna vertebral para adaptar posturas con seguridad a todo practicante.
Módulo 4: Filosofía del Yoga y Yoga Sutras de Patanjali
Core ModuleLos Ocho Pasos y Sabiduría Védica Ancestral
Explora Yamas, Niyamas y el camino al Samadhi. Aplica las enseñanzas de la Bhagavad Gita en la vida cotidiana.
Módulo 5: Metodología Pedagógica y Secuenciación Segura
Core ModuleModulación de Voz, Estructura y Manejo de Grupo
Aprende a estructurar clases completas de 60 a 90 minutos con voz clara y ajustes manuales respetuosos desde la semana 2.
Módulo 6: Meditación, Mantras y Resonancia Sonora
Core ModuleCultivo de la Quietud Interior (Dharana y Dhyana)
Canto de mantras védicos, Trataka y Yoga Nidra en sintonía con el vaivén natural de las olas del mar.
Módulo 7: Mudras, Bandhas y Anatomía Energética
Core ModuleCuerpo Sutil, Nadis y Despertar de Chakras
Descubre los 72.000 nadis, los 7 chakras mayores, los tres bandhas principales y mudras para dirigir la energía vital.
Módulo 8: Ajustes Manuales y Lectura Corporal
Core ModuleTacto Anatómico, Ética y Prácticas Asistidas
Desarrolla sensibilidad táctil y criterio para ofrecer ajustes manuales seguros y con claro consentimiento.
Módulo 9: Emprendimiento del Yoga, Ética y Marketing
Core ModuleConstruyendo una Carrera Sostenible en el Yoga
Pautas de Yoga Alliance, administración de clases, organización de retiros y gestión de comunidades.
Módulo 10: Prácticas de Enseñanza y Mentoría Experta
Core ModuleClases Evaluadas en Vivo con Formadores E-RYT 500
Dirige sesiones completas con retroalimentación constructiva sobre presencia, voz y secuenciación.
Módulo 11: Ayurveda y Panchakarma Básicos (Especial Kerala)
Kerala SpecialtySanación Constitucional en la Cuna del Ayurveda
Aprende sobre Tridoshas, evaluación de Prakriti, Dinacharya y adecuación de asanas a los desequilibrios energéticos.
Módulo 12: Yoga en la Playa y al Atardecer
Kerala SpecialtyInmersión en la Naturaleza y Ritmo Marino
Práctica descalza sobre la arena de la playa de Papanasam y Yin Yoga al atardecer sobre los acantilados de Varkala.
Daily Ashram Sadhana & Coastal Training Components
Immerse in holistic daily sadhana enriched by negative ion sea breezes, Ayurvedic healing food, and disciplined practice along the sacred red cliffs of Varkala.
Kriyas Matutinos y Purificación Costera
Apertura de vías respiratorias con Jala Neti frente al Mar Arábigo.
Pranayama y Meditación al Amanecer Marino
Absorción de prana puro y meditación en silencio.
Alineación Postural Dinámica y Flujo
Práctica intensiva analizando biomecánica y transiciones.
Clínica de Anatomía y Ayurveda de Kerala
Alineación en parejas, ética táctil y análisis de doshas.
Yoga al Atardecer y Sanación Sonora
Yin Yoga relajante y terapia de sonido al ponerse el sol en el océano.
¿Quieres ver el desglose hora por hora y la bibliografía recomendada?
Special Workshops Included
Enhance your training with these exclusive bonus workshops — all included free

Taller de Ayurveda y cocina ayurvédica
Conoce tu constitución personal (Prakriti) y equilibra tus doshas mediante la alimentación y el estilo de vida.

Dominio de equilibrios sobre brazos
Desarrolla fuerza, técnica y seguridad para abordar posturas como el Cuervo, Cuervo lateral y Paloma voladora.

Taller de Handstand y equilibrio invertido
Supera el miedo y alinea tu centro con ejercicios progresivos en pared y en parejas hacia el pino libre.

Yin Yoga y estiramiento profundo
Alcanza el tejido conectivo profundo mediante posturas pasivas prolongadas para liberar tensiones acumuladas.

Sesión de sanación con sonido y cuencos
Disfruta del poder vibracional de los cuencos tibetanos, gongs y mantras para una relajación renovadora.

Bhakti Yoga y Kirtan
Abre tu corazón con cantos sagrados y mantras devocionales conectando con la faceta espiritual del yoga.
Post-Program Support

Bi-annual Upgrade Programs
Programs to deepen your experience of the practices and upgrade your teaching skills

Extensive Alumni Support
A dedicated alumni platform for queries, clarifications, and continuous learning

Community Connection
Integration into a vibrant and supportive global community of YogaGarhi alumni

Teaching Resources
Access to a repository of articles, videos, and teaching materials
Repetición gratuita del curso
Como graduado puedes volver gratis a refrescar tu formación en futuros cursos.
Programa de maestro asistente
Los graduados destacados son invitados a asistir a maestros senior en promociones futuras para ganar experiencia real.
Red internacional
Conéctate con una comunidad mundial de graduados comprometidos.
Yogacharya Sachin
Fundador y Maestro Principal, YogaGarhi

Founder & Lead Teacher
YogaGarhi
A fearless child, a curious teen, and a heart that kept seeking. This journey gradually shaped a revolutionary man, not driven by rebellion, but by awareness. What began as exploration unfolded into a life devoted to practice, discipline, teaching, and service.
"Yoga was not found in a single moment; it revealed itself slowly, through experience, inquiry, inner silence, and lived understanding."
Through years of teaching in teacher training schools, a deeper realization emerged. While yoga was being taught with technical precision, its living essence was often missing. From this understanding, YogaGarhi was founded. Yoga as union and garhi as a fortress, created to preserve the true spirit of yoga.
Here, yoga is lived, not merely taught; rooted in nature, breath, awareness, and inner truth, guiding sincere seekers toward balance and authentic transformation.
Historias de transformación
Conoce las vivencias sinceras de nuestros graduados de todo el mundo.

Fernanda
Australia • Click to play
500+
Graduados
45+
Países
5.0
Valoración
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Horario diario en el ashram
Un ritmo diario armónico entre práctica intensa, estudio filosófico, comidas sanas y descanso.
El domingo es un día completo de descanso para relajación, estudio personal o excursiones opcionales.
Reserva tu formación de abril a julio y obtén una sesión de fotos profesional, tour por templos sagrados, traslado desde el aeropuerto y actividades culturales – todo incluido gratis.
100 Hour Yoga Teacher Training
Upcoming Dates
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Habitaciones y precios
12 días de formación residencial en Varkala, India
Tarifas y Habitaciones (100 Horas Varkala)
$599
$799(Ahorra $300 USD)
Habitación Triple ($1,149)
$799
$999(Ahorra $300 USD)
Habitación Doble ($1,349)
$999
$1,199(Ahorra $300 USD)
Habitación Privada ($1,649)
$1,199
$1,399(Ahorra $300 USD)
Qué incluye tu formación
Qué incluye tu formación
Todo dispuesto para asegurar una experiencia profunda y libre de preocupaciones.
Lo que te llevas
a casa
Más allá del certificado físico, te llevas una perspectiva transformada, una conexión profunda contigo mismo y habilidades auténticas para guiar a los demás.
Impacto profesional: Al completar el curso de profesor de yoga de 200 horas, puedes empezar a dar clases en cualquier parte del mundo: en estudios, online, retiros o en tu propio proyecto independiente.
Certificación global
Yoga Alliance RYT-200 para comenzar tu carrera donde tú elijas.
Dominio de la práctica
Instrucción experta en Hatha, Vinyasa, Ashtanga e Iyengar.
Seguridad y anatomía
Aprende a enseñar y practicar con total seguridad y sin lesiones.
Profundidad espiritual
Inmersión profunda en Mantras, meditación y filosofía clásica.
Metodología docente
Herramientas prácticas para guiar, ajustar e inspirar a tus alumnos.
Vínculos para siempre
Conexiones duraderas con una comunidad internacional de yoga.
La preparación comienza al inscribirte
Inicia tu camino con materiales previos y asesoramiento personalizado.
Formación: del 1 al 24 de cada mes
Programa inmersivo de 24 días cada mes en Bali.
Apoyo vitalicio en YogaGarhi
Conectado para siempre con nuestra familia global de yoga.

Alojamiento
Un sereno retiro de yoga en el corazón de la sagrada región de Ubud en Bali
10 hermosas cascadas a menos de 10 km
Bosque privado con cascada propia en las instalaciones
Tranquilas caminatas entre arrozales dentro del recinto
A solo 15 km del centro histórico de Ubud
Imágenes de tu estancia
Elige tu paquete
Alojamiento y tarifas
Tarifas transparentes, todo incluido sin gastos imprevistos.
Paquete solo formación
Matrícula, comidas completas, material pedagógico y certificación. Alojamiento fuera del ashram.
$799
$599
Habitación triple compartida
Habitación amplia con aire acondicionado compartida con dos compañeros, baño privado y balcón.
$999
$799
Habitación doble compartida
Habitación cómoda para dos personas con baño privado, aire acondicionado y vistas al jardín o piscina.
$1,199
$999
Habitación privada Deluxe
Espacio privado con cama matrimonial grande, baño privado, aire acondicionado y balcón exclusivo.
$1,399
$1,199
Todas las habitaciones incluyen
Sattvic Food Experience
Three daily meals prepared with love, following ancient yogic principles to support your practice and elevate your consciousness.
Nutrition & Healthy Food
Pure vegetarian & vegan cuisine
Sattvic Principles
Food that promotes clarity & peace
Locally Sourced
Fresh ingredients from Bali farms
Ayurvedic Balance
Meals designed for your dosha

Breakfast
- Fresh seasonal Himalayan fruits & papaya
- Nutritious Ayurvedic grain porridge & oats
- Herbal digestive infusions & mountain chai
- Sprouted moong & wholesome nuts

Lunch
- Organic Himalayan khichdi & wholesome lentils
- Freshly baked whole wheat rotis & basmati rice
- Tridosha-balancing seasonal vegetable sabzi
- Crisp organic garden salads

Dinner
- Light nourishing Ayurvedic vegetable soups
- Steamed seasonal mountain greens & lentils
- Digestive herbal broths & wholesome grains
- Golden turmeric almond milk
Nos adaptamos a todas las dietas
Avísanos sobre tus necesidades dietéticas y nos encargaremos de todo
Vegan
100% vegan-based meals
Lactose Free
Dairy-free alternatives
Gluten Free
No wheat or gluten
Raw Food
Living food options
Nutrition & Healthy Food
Nutrition and healthy food
Fruitarian
Fruit-based meals
Yogic Diet
Traditional sattvic food
Custom Request
Other diets on request
Más allá de la esterilla
Sacred Excursions & Himalayan Cultural Immersion
Immerse yourself in Varkala's sacred spiritual heritage through transformative Himalayan excursions

Parmarth Niketan & Triveni Ghat Arabian Sea Aarti
Witness the sacred evening Arabian Sea Aarti on the holy banks of the Arabian Sea — a mesmerizing ceremony of light, Vedic chanting, and spiritual devotion.

Kunjapuri Devi Himalayan Sunrise Meditation & Trek
Experience breathtaking sunrise views of snow-capped Great Himalayan peaks at Kunjapuri Temple (1,676m). Meditate in pristine mountain stillness.

Vashistha Cave Meditation & White Sand Arabian Sea Beach
Meditate in the sacred subterranean cave of Sage Vashistha along the pristine white sand banks of the Arabian Sea, renowned for centuries of sadhana.

"YOGAGARHI – 200 Hour YTTC"
Yoga Alliance USA CERTIFIED
Our school, YogaGarhi, is registered with Yoga Alliance USA. Upon completing this course, you will receive an internationally recognized certification, allowing you to become a Registered Yoga Teacher (RYT). This certification opens doors for you to teach yoga anywhere in the world.
YogaGarhi is an accredited school qualified to train and certify yoga teachers according to rigorous global Yoga Alliance curriculum standards.
The international credential you earn upon graduation, empowering you to register with Yoga Alliance and lead classes worldwide.




La vida en el ashram YogaGarhi

Instantes en el santuario
Donde la práctica encuentra su propósito.
Donde la práctica encuentra su propósito.
Rodeado de bancales de arroz y arroyos de selva, nuestro espacio brinda la calma propicia para una introspección profunda.
Explorar la galería completaLo que dicen nuestros estudiantes
Gurpreet Kaur Dhou
Canada
YogaGhari is truly authentic and deeply rooted in the real essence of yoga. From the very beginning, I felt seen and supported as a person, not treated as just another number in a group. The school offers an incredible amount of support before the training throughout the training and beyond. The teachers genuinely care about your growth, not only as a practitioner but especially as a yoga teacher. They take the time to guide you, encourage you, and help you build confidence in your own voice and teaching style.
Ilksen Doğan
Turkey
Sachin is hands down one of the most knowledgeable yoga teachers I have been taught by. Despite me being an absolute beginner at the time, he was nothing but patient and encouraging which I am forever grateful for. Through this teaching I was able to confidently understand the foundations of yoga asana alignment and build on my practice in a far more effective way.
Aleksandra Dyachenko
Russia
I completed my 200-hour yoga teacher training in Bali, and it was truly magical. 🌺 The knowledge I gained was so deep and authentic — something you can genuinely feel in every class. But what really made the experience special was the teachers. They are not just instructors; they are real mentors who teach from the heart with such kindness and wisdom. The connection between students and teachers felt so supportive and genuine, like being part of a big, warm family.
Amy Letourneau
Canada
Xachin is such an amazing teacher and human. He has a perfect way of explaining things in a digestible way while simultaneously blowing your mind, opening up your perspectives and inspiring you all at once. The training I did here in Bali was the start of a beautiful yoga Journey, which now has lead me to be confident enough to teach in multiple countries around the world and share these beautiful teachings.
Lisa Beltman
Germany
I really appreciate Sachin Ji’s calm, friendly, and welcoming energy. He is knowledgeable and takes the time to guide each student with care. His classes are structured in such a way that you find yourself doing more than you thought you could. It’s truly inspiring to learn from Sachin Ji. If you wish to deepen your understanding of yoga both in terms of asanas and spirituality then I wholeheartedly recommend this school.
Nicole Drake
Australia
Sachin’s instruction helped my practice and asana skills develop beyond what I believed I could achieve. I learned the traditional way to practice yog with his help, and Sanskrit history and ancient Hinduism were woven into every class. His extensive knowledge in anatomy, traditional practice, and alignment truly helped me reach a practice where I am confident in my body and my own knowledge which was imparted to me.
Código de conducta
Reembolso y cancelación
Investigación de Sachin Ji sobre yoga personalizado y Prakriti
«El yoga no puede ser igual para todos, porque cada cuerpo porta una energía diferente»
La pregunta esencial
Durante los estudios de Maestría en Yoga de nuestro profesor principal, surgió una pregunta ineludible: ¿Por qué la misma práctica calma a unas personas, mientras deja a otras cansadas, inquietas o agitadas?
Investigación profunda
Esto dio paso a una rigurosa investigación en textos clásicos, Ayurveda y años de práctica con estudiantes. La respuesta fue simple y contundente: cada persona nace con una Prakriti única.
El mapa energético
La Prakriti define el cuerpo, la mente, las emociones y el sistema nervioso. Unas personas necesitan enraizamiento, otras movimiento y otras quietud. Un estilo rígido puede generar desequilibrios.
La calidad de la práctica
Más allá del estilo de yoga que practiques, lo que de verdad importa es cómo lo practicas: cómo se cuida el sistema nervioso, cómo fluye la respiración y cómo se apoya a tu Dosha.
Shiv–Shakti Sadhana
Fruto de esta comprensión nació Shiv–Shakti Sadhana: un enfoque equilibrado que armoniza estabilidad y movimiento, presencia y energía. Aquí el Asana brinda fuerza y enraizamiento.
Retorno al equilibrio
Cuando el yoga respeta tu Prakriti, se vuelve accesible, sostenible y profundamente sanador. El verdadero yoga no te cambia: te devuelve a tu propio equilibrio.
Nuestro profesor principal observó que cuando la práctica no respeta el sistema nervioso ni el tipo de energía natural, incluso las posturas correctas pueden causar cansancio o inquietud.
«Cuando el yoga respeta tu Prakriti, resulta accesible, sostenible y profundamente sanador para todos. Aquí el yoga no se impone: es personalizado, consciente y respetuoso de quien eres.»
Cómo Llegar a YogaGarhi Varkala
Rutas completas, conexiones de aeropuerto y tren para llegar a nuestra shala en los acantilados de Kerala.
Aeropuerto Internacional de Trivandrum (TRV)
45 km (~1 h en coche)
Aeropuerto más cercano con vuelos diarios desde las principales ciudades indias y conexiones internacionales.
Aeropuerto Internacional de Cochin (COK)
190 km (~4,5 h en coche)
Importante centro internacional para vuelos transcontinentales. Conectado a Varkala por carretera costera o tren.
Tarifas Estimadas de Taxi al Ashram de Varkala
Standard pre-negotiated driver rates direct to our coastal ashram gates
| Ruta de Viaje | Coste Aprox. (USD) | Coste Aprox. (INR) |
|---|---|---|
| Aeropuerto de Trivandrum (TRV) → YogaGarhi Varkala | $25 | ₹2.000 |
| Aeropuerto de Cochin (COK) → YogaGarhi Varkala | $65 | ₹5.500 |
| Estación de Varkala Sivagiri (VAK) → Ashram | $3 | ₹250 |
| Estación de Kollam Junction (QLN) → YogaGarhi Varkala | $15 | ₹1.200 |
Organizamos tu recogida en el aeropuerto: Comparte los detalles de tu vuelo y nuestro chófer te recibirá en el aeropuerto de Trivandrum (TRV).
Visado de la India y Consejos de Viaje para Estudiantes
Essential travel tips for a smooth arrival in Kerala, India
e-Visa Turística para India: Los ciudadanos de más de 160 países pueden tramitar fácilmente su visado electrónico de turista online antes del viaje.
Validez recomendada: Recomendamos solicitar el visado con al menos 2 semanas de antelación respecto a tu fecha de vuelo.
Requisitos del pasaporte: Tu pasaporte debe tener al menos 6 meses de vigencia a partir de la llegada y dos páginas en blanco.
Registro en el ashram: Al llegar te ayudaremos a cumplimentar el formulario obligatorio Form-C ante las autoridades gubernamentales.
Mejor Época para Formarse en Yoga en Varkala
Planifica tu formación según las temporadas tropicales de Kerala.
Octubre – Marzo
Soleado, Brisa y Seco
Brisa agradable del Mar Arábigo y cielos azules. Perfecto para paseos por el acantilado y yoga en la playa.
Abril – Mayo
Soleado y Sanador
Días cálidos idóneos para soltar articulaciones, nadar en el mar y recibir masajes ayurvédicos.
Junio – Septiembre
Regenerador y Tropical
Temporada clásica de sanación ayurvédica (Karkidaka) con mayor efectividad en las terapias naturales.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre nuestra formación de profesores de yoga de 100 horas en Varkala, Kerala.
The 100-Hour Yoga Teacher Training in Varkala starts from $599 for tuition-only, $799 for a shared quad room, $999 for a double room, and $1,199 for a private room with attached private bath. All residential packages include 11 nights accommodation, three daily Kerala Sattvic meals, course study materials, a traditional Ayurvedic Abhyanga massage, sacred temple visits, and airport transfer support from Trivandrum (TRV).
¿Tienes dudas sobre Varkala?
Our admissions team is available 24/7 on WhatsApp to help you plan your coastal training.
Compara las Formaciones de Yoga en Varkala
Elige la formación que mejor se adapte a tu camino espiritual, horario y metas profesionales.
| Características Clave | Inmersión100-Hour YTT | Más Popular200-Hour YTT | Nivel Máster300-Hour YTT |
|---|---|---|---|
| Duración | 12 Días (11 Noches) | 28 Días (27 Noches) | 28 Días (27 Noches) |
| Nivel de Experiencia | Principiantes y Buscadores | Principiante a Intermedio | Intermedio a Avanzado |
| Requisito Previo | Ninguno (Mente Abierta) | Práctica personal regular | Certificación de 200 Horas |
| Certificación | Certificado de Inmersión | Yoga Alliance RYT 200 | Yoga Alliance RYT 500 |
| Enfoque Principal | Fundamentos y Autopráctica | Habilidades Pedagógicas y Anatomía | Secuenciación Avanzada y Maestría |
| Tamaño del Grupo | Máx. 8–10 Alumnos | Máx. 8–10 Alumnos | Máx. 8–10 Alumnos |
| Precio desde | $599 USD | $999 USD | $1.099 USD |
| Ver Detalles del Curso | Curso 100h | Curso 200h | Curso 300h |
100-Hour YTT
Desde $599
- Duración: 12 Días (11 Noches)
- Nivel de Experiencia: Principiantes y Buscadores
- Certificación: Certificado de Inmersión
- Tamaño del Grupo: Máx. 8–10 Alumnos
200-Hour YTT
Desde $999
- Duración: 28 Días (27 Noches)
- Nivel de Experiencia: Principiante a Intermedio
- Certificación: Yoga Alliance RYT 200
- Tamaño del Grupo: Máx. 8–10 Alumnos
300-Hour YTT
Desde $1,099
- Duración: 28 Días (27 Noches)
- Nivel de Experiencia: Intermedio a Avanzado
- Certificación: RYT 500 Pathway
- Requisito Previo: 200-Hour YTT Certificate
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200 Hour Yoga Teacher Training in Varkala
Yoga Alliance RYT 200
Our flagship accredited teacher training. Master multi-style asana, Kerala Ayurveda, anatomy, and oceanfront teaching practice.

300 Hour Yoga Teacher Training in Varkala
RYT 500 Pathway
Advanced master-level immersion for 200-hour certified teachers. Deepen into therapeutic sequencing, Panchakarma, and advanced sadhana.

200 Hour Yoga Teacher Training in Bali
Yoga Alliance RYT 200
Immerse in tropical jungle serenity, sacred water cleansing, sound healing, and holistic yoga teacher training in Bali.
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Formación de Yoga 100 Horas en Rishikesh
Inmersión inicial de 12 días a orillas del Ganges sagrado en Tapovan, Rishikesh. Grupos reducidos de 8 a 10 alumnos.

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