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100-Stunden-Yoga-Lehrerausbildung in Varkala - YogaGarhi

100-Stunden-Yoga-Lehrerausbildung in Varkala

Eine authentische 12-tägige Yogareise in Varkala, der Welthauptstadt des Yoga. Lernen Sie von traditionellen Meistern am heiligen Arabian Sea.

8–10 Schüler • Anfänger bis Fortgeschrittene • Yoga Alliance zertifiziert RYT 200

Kurs

100-Stunden Varkala YTTC

Dauer

12 Days

Stil

Multi-Style Yoga

Niveau

Anfänger bis Fortgeschrittene

Zertifizierung

Yoga Alliance Zertifikat

$1,149 USD

$799
$599
Spare $200 Frühbucherrabatt

Kleine Gruppen (max. 8–10)

Persönliche Betreuung

Vorbereitung vor Kursbeginn

Orientierung & Begleitung

Mentoring nach dem Abschluss

1 Jahr fortlaufende Unterstützung

Kostenloses Willkommenspaket

Yoga-Grundausstattung

Yoga Alliance

RYS 200, 300 & 500

Kleine Gruppen

Max. 8–10 Schüler

4.9★ Bewertung

500+ Absolventen weltweit

100% Abschlussquote

Akkreditierter Ausbildungsweg

Küstenzuflucht

Warum Varkala für die Yogalehrerausbildung wählen

Erwecken Sie Ihre Praxis auf den dramatischen roten Klippen von Kerala, wo die Meeresbrise des Arabischen Meeres, reines Ayurveda-Erbe und alte Tempel zusammentreffen.

Majestätisch an der südwestlichen Malabarküste gelegen, ist Varkala Keralas Juwel spiritueller Ruhe. Fernab von überfüllten Reisezielen bietet Varkala ein dramatisches, unberührtes Naturrefugium, wo markante rote Klippen direkt in das warme, türkisfarbene Wasser des Arabischen Meeres abfallen. Seit Jahrhunderten reisen Sinnsuchende und Yogis an diese Küste, um im sanften Rhythmus der Gezeiten tiefe Transformation zu erfahren.

Am Fuße der Klippen liegt der heilige Papanasam-Strand, dessen Name wörtlich "Auflösung aller Verfehlungen" bedeutet. Nach alter Überlieferung reinigt ein Bad in diesem mineralreichen Wasser alte karmische Belastungen und stärkt den feinstofflichen Energiekörper. Die morgendliche Praxis von Pranayama auf den Klippen, erfüllt von jodhaltiger Meeresluft, beruhigt das Nervensystem und schafft ideale Voraussetzungen für tiefes yogisches Lernen.

Als Teil von Kerala – weltweit als "Gottes eigenes Land" und Geburtsort des Ayurveda bekannt – ermöglicht Varkala authentische Einblicke in traditionelle Heilkunst. Unsere Ausbildung integriert klassische ayurvedische Dinacharya (Tagesroutine), pflanzliche Ernährung und Dosha-Balance. Sie erleben hautnah, wie traditionelle Therapien mit Yoga-Asanas verschmelzen, um Vitalität und Seelenruhe wiederherzustellen.

Verstärkt wird dieser Ort durch den über 2.000 Jahre alten Janardanaswamy-Tempel, ein bedeutendes Küstenheiligtum. Zwischen den intensiven Unterrichtsstunden können Sie an palmengesäumten Pfaden spazieren, spektakuläre Sonnenuntergänge über dem Arabischen Meer erleben und die nötige Ruhe finden, um das Gelernte nachhaltig zu verinnerlichen.

Varkala red cliffs and Arabian Sea coastline

Varkala Klippen & Heiliger Papanasam Strand

Pristine coastal geology overlooking the Arabian Sea

Beach yoga and meditation at Papanasam beach

Historischer Janardanaswamy Tempel

Ayurvedic herbs and coastal sunset meditation

Sonnenuntergangs-Meditation am Meer

Heilige Papanasam-Gewässer

Tägliche Praxis am legendären Strand, berühmt für mineralische Quellen und belebende Meeresbrise.

Ayurvedisches Erbe

Direkter Zugang zu authentischen Kerala-Ayurveda-Behandlungen und ganzheitlichem Wissen.

Ruhe auf den Klippen

Panoramablick auf das Arabische Meer, goldene Sonnenuntergänge und ruhige Küstenatmosphäre.

Alte Tempelenergie

Eingebettet in die 2.000 Jahre alte spirituelle Gegenwart des Janardanaswamy-Tempels.

Herausragende Exzellenz

Der YogaGarhi Unterschied in Varkala

Wie unsere limitierten Gruppengrößen, ayurvedische Prakriti-Analyse, Shalas am Meer und lebenslange Unterstützung Ihre Ausbildung einzigartig machen.

PERSÖNLICHE MENTORSCHAFTPillar 01

Kleine Gruppen: Maximal 8–10 Schüler

Während die meisten kommerziellen Yogaschulen in Rishikesh 25 bis 35 Schüler in einen Saal drängen, begrenzt YogaGarhi jede Gruppe strikt auf 8 bis 10 Teilnehmer. In dieser familiären Atmosphäre können unsere Meisterlehrer bei jeder Asana die Atmung, Skelettausrichtung und Muskelaktivierung jedes Einzelnen genau beobachten. Sie erhalten tägliches individuelles anatomisches Feedback, maßgeschneiderte Haltungskorrekturen und direkte Antworten auf Ihre philosophischen Fragen. Sie sind niemals eine anonyme Nummer in der letzten Reihe, sondern ein Individuum, dessen Stimme zählt.

EXKLUSIV BEI YOGAGARHIPillar 02

Prakriti-basiertes personalisiertes Yoga

Wir lehnen starre Standard-Sequenzen ab, die das Verletzungsrisiko erhöhen. Basierend auf klassischem Ayurveda und Yogatherapie analysieren unsere Dozenten Ihre individuelle Prakriti – Ihre angeborene Dosha-Balance aus Vata, Pitta und Kapha. Im Kurs lernen Sie Asanas, Pranayama-Atemmuster und Meditationen so anzupassen, dass Ihre persönliche Natur harmonisiert wird. Sie erwerben die seltene Fähigkeit, sichere, therapeutische Yoga-Sequenzen für Menschen jeden Alters und Körpertyps zu gestalten.

PRAXIS AM MEERPillar 03

Strand- & Klippen-Shala mit Ozean-Prana

Unsere Yogashalas thronen über dem Arabischen Meer zwischen Palmen, sodass die Meeresbrandung Ihr natürlicher Rhythmus wird. Die frische Meeresbrise reinigt die Atemwege, vertieft Ihr Pranayama und beruhigt das Nervensystem. Von Sonnenaufgangs-Sonnengrüßen auf der Klippe bis zur Erdungsmeditation am Strand vertieft die Praxis in der Natur die Verbindung zu den fünf Elementen.

AYURVEDA-TRADITIONPillar 04

Kerala Ayurveda-Immersion & Panchakarma

In der historischen Heimat des Ayurveda bietet unsere Ausbildung tiefes Eintauchen in die traditionelle Heilkunst. Lernen Sie Dinacharya (Tagesrituale), Ritucharya (Jahreszeiten-Lebensweise), Pulsdiagnose-Grundlagen und die Heilkraft von Kräutern wie Brahmi und Ashwagandha. Inklusive authentischer Abhyanga- und Kräuterstempel-Anwendungen durch zertifizierte Therapeuten.

LEBENSLANGE GEMEINSCHAFTPillar 05

Lebenslange Kostenlose Wiederholung

Unsere Verbindung endet nicht am Tag Ihrer Zertifikatsübergabe. Als YogaGarhi-Absolvent gehören Sie ein Leben lang zu unserer weltweiten Sangha. Wir bieten eine lebenslange kostenlose Wiederholungsgarantie: Sie können zukünftige Ausbildungsdurchgänge Ihres Kurses an unserem Campus in Rishikesh oder auf Bali jederzeit schulgeldfrei erneut besuchen. Ob zur Auffrischung Ihres Wissens oder zum Auftanken im Ashram – unsere Türen stehen Ihnen immer offen.

DER YOGAGARHI-UNTERSCHIED

Stufe 01

Vor & nach dem Kurs

Kostenloses Vorbereitungsprogramm für dein YTTC

Pre-TTC Mentoring

Fragst du dich, ob du wirklich bereit für ein Yoga Teacher Training (TTC) bist? Dieses Vorbereitungsprogramm wurde speziell für Praktizierende entwickelt, die ihre Bereitschaft prüfen wollen. Während die meisten Schulen erst an Tag 1 beginnen, starten wir Wochen früher – online und komplett kostenfrei –, damit du fundiert, geerdet und ohne Stress anreist.

Prüfe deine Bereitschaft vorab
Mach mit
Pre-TTC Mentoring
1 Jahr Begleitung nach dem TTC

Dein Lehrer begleitet dich ein ganzes Jahr

Die meisten Schulen verabschieden sich am Tag der Graduierung. Wir nicht. 12 Monate nach deiner Ausbildung erhältst du monatliche Live-Sitzungen mit uns – Feedback zu deinen echten Klassen, wenn du unterrichtest, und Anleitung für deine eigene Praxis, wenn du nicht unterrichtest – sowie einen Lehrer, an den du dich wenden kannst. Das ist kein Werbeversprechen: Absolventen früherer Kurse praktizieren seit drei, vier oder fünf Jahren weiterhin online mit unserem Gründer. Wir haben lediglich ein Versprechen daraus gemacht, was längst gelebte Realität war.

Versprechen fortlaufender Begleitung
1 Jahr Begleitung nach dem TTC
Stufe 02

Das Kurserlebnis von innen

Multi-Style & Ayurveda
Integriert
Ayurveda

Multi-Style & Ayurveda

Vinyasa, Hatha, Ashtanga und Iyengar, vermittelt auf einem tiefen Fundament des Ayurveda.

Shiv-Shakti-Methode
Signatur
Methodik

Shiv-Shakti-Methode

Unser charakteristischer Ansatz, der uralte Yogatheorie in lebensverändernde, praktische Weisheit überführt.

Philosophiebasiert
Authentisch
Yogische Weisheit

Philosophiebasiert

Tiefste Yogaphilosophie durch Rituale, Meditation und Satsang.

Echte Tradition, klar verständlich gelehrt
Traditionell
Authentische Texte

Echte Tradition, klar verständlich gelehrt

Wir studieren die Originaltexte – Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita – und leben die Praxis täglich. In klar strukturiertem, modernem Englisch. Traditionell muss nicht verwirrend sein.

Arbeit in Kleingruppen (8–10 Schüler)
8–10 Schüler
Mentoring

Arbeit in Kleingruppen (8–10 Schüler)

Jeder Schüler erhält individuelle Betreuung, Anpassungen und Feedback. Niemand geht in der Masse unter.

Mentoring für Karriere & Studioaufbau
Praktisch
Lebensunterhalt

Mentoring für Karriere & Studioaufbau

Lerne, wie du Workshops startest, Privatkunden gewinnst, international unterrichtest und die Registrierung bei der Yoga Alliance meisterst.

Stufe 03

Karrierebegleitung nach dem Abschluss

Schüler-Manifest

Du planst nicht zu unterrichten? Genau für dich wurde diese Schule gegründet.

„Ich möchte eigentlich gar nicht unterrichten. Ich will einfach tiefer gehen.“

Mehr als die Hälfte der Menschen, die uns schreiben, sagen genau das – fast entschuldigend. Bitte entschuldige dich nicht. In Indien war Yoga nie ein reiner Berufskurs, sondern ein Weg der Selbsterkenntnis. Der Schüler stand immer an erster Stelle.

  • Du bist die Tradition: Seit Jahrtausenden kamen Menschen aus genau einem Grund zum Lehrer: zur Selbsterkenntnis.
  • Praxisorientierter Unterricht: Du lebst Yoga so, wie es gedacht war: sadhana, pranayama, Nahrung und heilige Texte.
  • Tiefstes Verstehen: Haltungen zu erklären ist ein Weg, sie im eigenen Körper vollkommen zu durchdringen.
  • 1 Jahr Sadhana-Unterstützung: Mentoring gilt für alle Übenden, nicht nur für Lehrer. Wir begleiten dein tägliches sadhana.
Komm als Schüler. Geh mit tieferer Einsicht. Das ist vollkommen genug.Kein Druck • Kein Verfall
Buch mit 35+ kreativen Sequenzen
Inklusive
Ressourcen

Buch mit 35+ kreativen Sequenzen

Ein praxisnaher Leitfaden mit über 35 sofort unterrichtbaren Klassenabläufen für Hatha, Vinyasa und sanfte Flows.

Assistenzlehrer-Programm
Praxisnah
Erfahrung

Assistenzlehrer-Programm

Herausragende Absolventen werden eingeladen, erfahrene Dozenten in Folgebereichen zu assistieren und echte Unterrichtserfahrung zu sammeln.

Lebenslange gebührenfreie Wiederholung
Lebenslange Wiederholung
Weiterbildung

Lebenslange gebührenfreie Wiederholung

Kehre jederzeit gebührenfrei zu künftigen 200-Stunden-Kursen von YogaGarhi in Bali zurück, um dein Wissen aufzufrischen.

Weltweites Netzwerk
Gemeinschaft
Gemeinschaft

Weltweites Netzwerk

Verbinde dich mit einer engagierten globalen Yoga-Familie.

Schülerstimmen

Verwandelte Herzen bei YogaGarhi

"Lass dich von den Erfahrungen wahrer Absolventen inspirieren, die diese Reise gegangen sind."

“

"YogaGarhi ist tief in der echten Essenz des Yoga verwurzelt. Ich fühlte mich von Beginn an als Mensch wertgeschätzt und unterstützt, nicht wie eine bloße Kursnummer. Die Dozenten begleiten dein Wachstum mit echter Hingabe."

G

Gurpreet Kaur Dhou

Kanada

• Google Review
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"Sachin Ji ist einer der versiertesten Yogalehrer, die ich je erleben durfte. Als absolute Anfängerin begegnete er mir mit unendlicher Geduld und vermittelte mir die Grundlagen der Asana-Ausrichtung klar und verständlich."

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Ilksen Doğan

Türkei

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"Meine 200-Stunden-Ausbildung auf Bali war schlicht magisch. 🌺 Das vermittelte Wissen war tief und rein. Die Dozenten lehren von Herzen mit großer Weisheit und Liebe. Man fühlt sich wie in einer vertrauten Familie."

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Aleksandra Dyachenko

Russland

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"Sachin Ji ist ein herausragender Dozent und feinsinniger Mensch. Diese Ausbildung auf Bali bildete das solide Fundament, dank dem ich heute weltweit voller Selbstvertrauen unterrichte."

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Amy Letourneau

Kanada

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"Ich schätze Sachin Jis ruhige, herzliche und klare Ausstrahlung sehr. Er nimmt sich für jeden Schüler Zeit. Seine Stunden eröffnen Fähigkeiten, von denen man vorher nicht zu träumen wagte."

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Lisa Beltman

Deutschland

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"Eine unvergessliche, tiefgreifende Zeit bei YogaGarhi Bali. Die bewusst kleine Gruppe ermöglichte individuelle Korrekturen bei jeder Asana. Ich habe die Ausbildung bestens vorbereitet abgeschlossen."

N

Nicole Drake

Australien

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YogaGarhi

Willkommen bei YogaGarhi Varkala

Unsere 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung in Bali ist ein ganzheitliches Intensivprogramm für Suchende, die echte Tiefe statt oberflächlicher Fitnessübungen suchen. Gelegen im ruhigen Dorf Gianyar, nur 15 Minuten von Ubud entfernt, bietet YogaGarhi ein friedvolles Refugium abseits des Massentourismus.

Über 24 Tage hinweg studierst du klassisches Hatha, Vinyasa Flow, die Ashtanga Primary Series und Iyengar-Ausrichtung gemeinsam mit angewandter Anatomie, Philosophie, Pranayama und Meditation. Bei strikt 8–10 Teilnehmern pro Gruppe gewährleisten unsere erfahrenen Himalaya-Lehrer intensive persönliche Betreuung.

Unsere 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung in Bali ist ein umfassender Grundkurs für alle, die selbstbewusst Yoga unterrichten oder die Praxis im eigenen Leben vertiefen möchten. YogaGarhi liegt in Gianyar, nur rund 15 km von Ubud entfernt, umgeben von grüner Natur und mit leichtem Zugang zum Kulturzentrum Balis. Während der Ausbildung praktizierst du täglich Asanas, lernst korrekte Ausrichtung, studierst Pranayama, Meditation, Philosophie, Anatomie und Lehrdidaktik.

Möchtest du vor der Buchung alles sehen?

Komm in einen Live-Videoanruf für eine persönliche Führung durch Campus, Unterrichtsräume, Yoga-Shala und Zimmer.

Detaillierte Übersicht der Lernmodule

Klicke auf ein Modul, um detaillierte Lehrinhalte, praktische Techniken und theoretische Grundlagen einzusehen.

Ashtanga Yoga Haltungen
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Ashtanga Yoga Haltungen

Vollständige Sequenz der Ashtanga Yoga Primary Series. Progression durch Sonnengruß A & B, Steh- und Sitzpositionen sowie Mysore-Praxis.

Hatha & Vinyasa Flow
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Hatha & Vinyasa Flow

Pawanmuktasana-Serie, Surya Namaskar-Variationen, Steh- und Sitzhaltungen, Rückbeugen, Vorbeugen, Umkehrhaltungen und didaktischer Aufbau.

Yoga-Philosophie
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Yoga-Philosophie

Einführung in die Yogasutras von Patanjali, die acht Glieder des Ashtanga Yoga, Nadis, Chakren, Pancha-Vayus, Panchakoshas und Weisheitslehren alter Meister.

Pranayama & Atemtechniken
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Pranayama & Atemtechniken

Klassische Atemtechniken: Ujjayi, Bhastrika, Kapalbhati, Nadi-Sodhana, Bhramari, Surya-Bhedi, Chandra-Bhedi, Sheetali und Sheetkari.

Anatomie & Physiologie
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Anatomie & Physiologie

Bewegungsebenen, Gelenkschutz, Anatomie von Sprunggelenk, Knie, Wirbelsäule, Schulter, Atemmechanik und neuromuskuläre Funktionen.

Unterrichtsmethodik
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Unterrichtsmethodik

Stundenaufbau, taktile und verbale Korrekturen, Arbeiten mit verschiedenen Niveaus, Stimmtraining und strukturierte Lehrpraxis.

Meditation & Mantra
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Meditation & Mantra

Achtsamkeitstechniken, Mantra-Chanting, Trataka, Osho Dynamische Meditation, Nada Brahma, Antar Mouna und geführte Stilleübungen.

Iyengar Yoga
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Iyengar Yoga

Präzisionsausrichtung mit Hilfsmitteln wie Blöcken, Gurten und Decken zur anatomisch exakten Haltung und Verletzungsprävention.

Ausrichtungsprinzipien
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Ausrichtungsprinzipien

Fundamente sicheren Übens: Gelenkausrichtung, muskuläre Aktivierung und Biomechanik zur Stabilisierung des gesamten Körpers.

Bandhas (Energieverschlüsse)
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Bandhas (Energieverschlüsse)

Meisterschaft über Mula, Uddiyana und Jalandhara Bandha zur Lenkung des Pranaflusses, Stärkung der Körpermitte und Vertiefung der Meditation.

Mudras (Yogische Gesten)
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Mudras (Yogische Gesten)

Energetische Hand- und Körpergesten zur Bündelung der Lebenskraft und Vertiefung meditativer Bewusstseinszustände.

Lehrplan-Module

Detaillierte Übersicht der Lernmodule

Klicke auf ein Modul, um detaillierte Lehrinhalte, praktische Techniken und theoretische Grundlagen einzusehen.

1Ashtanga Yoga Haltungen
  • Vollständige Ashtanga Yoga Primary Series nach K. Pattabhi Jois
  • Woche 1: Einführung & Sonnengruß A & B
  • Woche 2: Stehende Sequenz & Einsatz von Hilfsmitteln
  • Woche 3: Sitzende Sequenz & Abschluss-Asanas
  • Woche 4: Mysore-Stil & praktische Lehrübungen
2Yoga-Philosophie
  • Vollständige Yogasutras von Patanjali
  • Acht Glieder des Ashtanga Yoga
  • Pancha-Vayus & Panchakoshas
  • Sattva, Rajas & Tamas (Triguna)
  • Einführung in die Veden
  • Inspirierende Lebensgeschichten großer Yogameister
3Pranayama & Atemübungen
  • Klassische Pranayama-Techniken
  • Alle sechs Shatkarma-Reinigungsübungen
  • Fortgeschrittene Atemtechniken: Sheetali, Sheetkari
  • Kumbhaka (Atemanhalten)
  • Integration in die Asana-Praxis
4Heilige Klänge & Mantra-Rezitation
  • Umfassende Mantra-Sammlung
  • Om Tryambakam Yajamahe
  • Hare Rama, Hare Krishna (Maha-Mantra)
  • Yogena Cittasya (Shloka auf Patanjali)
  • Tägliche Mantra-Chanting-Praxis
5Anatomie & Physiologie
  • Ganzheitliches Studium der Körpersysteme
  • Physiologie von Muskeln & Gelenken
  • Atmungs- & Nervensystem
  • Ernährung & Verdauungssystem
  • Workshops zu Asana-Wirkungen
6Unterrichtsmethodik
  • Vollständiger Stundenaufbau & Didaktik
  • Demonstrations- & Beobachtungsprinzipien
  • Mentale & emotionale Vorbereitung
  • Schritt-für-Schritt-Unterrichtsplanung
  • Lehrproben & Feedbackgespräche
7Meditation & Bandhas
  • Osho Dynamische Meditation
  • Nada Brahma Meditation
  • Antar Mouna & Ajapa Japa
  • Meisterschaft aller vier Bandhas
  • Harmonische Verknüpfung mit Asana & Pranayama
8Ausrichtung & Taktile Korrekturen
  • Biomechanik und funktionale Ausrichtung klassischer Haltungen
  • Verbale Anweisungen und sichere taktile Hilfestellungen
  • Individuelle anatomische Unterschiede, Knochenkompression versus Gewebedehnung
  • Anpassungen mit Blöcken und Gurten für unterschiedliche Flexibilität
9Klassische Hatha Yoga Praxis
  • Vertieftes Studium der Hatha-Prinzipien und gehaltenen Positionen
  • Klassischer Hatha-Aufbau: Aufwärmen, Spitzenhaltungen und Ausgleichspositionen
  • Balance solarer (Ha) und lunarer (Tha) Energien durch achtsames Üben
  • Integration von Bandhas und Mudras in statischen Haltungen
10Iyengar Yoga & Präzisionsausrichtung
  • Präzise Ausrichtung mithilfe von Blöcken, Gurten und Decken
  • Exakte geometrische Positionierung von Becken, Wirbelsäule und Schultern
  • Vorbereitung auf Umkehrhaltungen mit Hilfsmitteln für sicheren Kopf- und Schulterstand
  • Regenerative Iyengar-Sequenzen für tiefe Ruhe und Regeneration
11Vinyasa Flow & Dynamische Sequenzen
  • Intelligenter Aufbau: progressives Aufwärmen, Peak-Pose und Cool-Down
  • Fließende Übergänge und Sprünge im Einklang mit dem Atem
  • Thematische Vinyasa-Klassen für unterschiedliche Niveaus und Intentionen
  • Rhythmus, Tempo und energetische Raumführung im dynamischen Flow
12Zusätzliche Spezialmodule
  • Sound Healing Klangreisen
  • Yoga am Strand von Bali
  • Yin Yoga & Acro Yoga
  • Grundlagen des Ayurveda
  • Traditionelle Agni Hotra Feuerzeremonie
Academic Rigor & Coastal Healing

Comprehensive Curriculum & Academic Modules

Our Yoga Alliance registered curriculum systematically synthesizes traditional yogic sadhana with Kerala Ayurveda, biomechanics, beach practice, and professional teaching methodology.

Modul 1: Klassisches Hatha & Dynamisches Ashtanga Asana Labor

Core Module

Biomechanische Grundlagen, Ausrichtung & Modifikationen

Meistern Sie Stehhaltungen, Sitzhaltungen, Drehungen, Rückbeugen und Umkehrhaltungen mit Atemführung und Hilfsmitteln für gesunde Gelenke.

Modul 2: Pranayama, Shatkriyas & Atemkontrolle

Core Module

Prana-Kultivierung mit ionenreicher Meeresluft

Klassische Reinigungsübungen (Jala Neti, Kapalbhati) und Pranayama (Nadi Shodhana, Bhastrika). Erfahren Sie, wie jodhaltige Meeresluft die Lungenkapazität stärkt.

Modul 3: Funktionelle Anatomie & Gelenkbiomechanik

Core Module

Bewegungsanatomie, Wirbelsäulengesundheit & Verletzungsprävention

Verstehen Sie Skelettvariationen, Beckenstabilität, Dekompression der Wirbelsäule und Schultermechanik zur individuellen Haltungsanpassung.

Modul 4: Yogaphilosophie & Patanjalis Yoga Sutras

Core Module

Der achtgliedrige Pfad & uralte vedische Weisheit

Erforschen Sie Yamas, Niyamas und den Weg zum Samadhi. Verstehen Sie die vier Pfade der Bhagavad Gita im modernen Alltag.

Modul 5: Unterrichtsmethodik & Durchdachte Sequenzierung

Core Module

Stimmführung, Kursaufbau & Raumpräsenz

Lernen Sie 60- bis 90-minütige Yogastunden zu planen, mit verbalen Hinweisen und achtsamen Korrekturen ab Woche 2.

Modul 6: Meditation, Mantra & Klangresonanz

Core Module

Innere Stille kultivieren (Dharana & Dhyana)

Japa-Mala-Chanten, vedische Mantras, Trataka und Yoga Nidra im natürlichen Rhythmus der Meereswellen.

Modul 7: Mudras, Bandhas & Energetische Anatomie

Core Module

Feinstofflicher Körper, Nadis & Chakren

Erkunden Sie 72.000 Nadis, 7 Hauptchakren, Bandhas (Mula, Uddiyana, Jalandhara) und Hasta Mudras zur Energielenkung.

Modul 8: Hands-On Hilfestellungen & Körperlesen

Core Module

Taktile Ethik & Partnerausrichtung

Schulen Sie Ihr Gespür für sichere Berührungen, erkennen Sie Ausweichmuster und passen Sie Haltungen respektvoll an.

Modul 9: Yoga-Business, Ethik & Marketing

Core Module

Aufbau einer nachhaltigen weltweiten Yoga-Karriere

Yoga Alliance Richtlinien, Studio-Management, Retreat-Organisation und authentischer Markenaufbau.

Modul 10: Lehrpraxis & Mentorenbegleitung

Core Module

Live-Unterricht unter Aufsicht erfahrener E-RYT 500 Dozenten

Leiten Sie eigenständig Yogastunden mit konstruktivem Feedback zur Sequenzierung und Präsenz.

Modul 11: Ayurveda & Panchakarma Grundlagen (Kerala Spezial)

Kerala Specialty

Konstitutionelle Heilung an der Wiege des Ayurveda

Tridosha-Lehre, persönliche Prakriti-Bestimmung, Dinacharya-Rhythmen und Anpassung von Asanas an Dosha-Ungleichgewichte.

Modul 12: Strand- & Sonnenuntergangs-Yoga

Kerala Specialty

Naturverbundenheit & Fluss der Gezeiten

Barfußpraxis am heiligen Papanasam-Strand und Yin-Yoga bei Sonnenuntergang auf den Klippen von Varkala.

Coastal Daily Disciplines

Daily Ashram Sadhana & Coastal Training Components

Immerse in holistic daily sadhana enriched by negative ion sea breezes, Ayurvedic healing food, and disciplined practice along the sacred red cliffs of Varkala.

6:00 AM – 6:30 AM

Morgendliche Kriyas & Küstenreinigung

Befreiung der Atemwege mit Jala Neti und Kräutertee mit Blick auf das Arabische Meer.

Included in Daily Ashram Schedule
6:30 AM – 7:30 AM

Pranayama & Sonnenaufgangsmeditation am Ozean

Aufnahme von marinem Prana durch Atemkontrolle und stille Meditation.

Included in Daily Ashram Schedule
7:30 AM – 9:00 AM

Dynamisches Asana-Training & Flow

Intensive Haltungsausrichtung, Übergänge und Modifikationen.

Included in Daily Ashram Schedule
3:00 PM – 4:30 PM

Kerala Ayurveda & Anatomieklinik

Praktische Partnerausrichtung, taktile Ethik und Dosha-Analyse.

Included in Daily Ashram Schedule
5:30 PM – 6:45 PM

Sonnenuntergangs-Strandyoga & Klangschalen

Regeneratives Yin Yoga und Klangmeditation auf den Klippen bei Sonnenuntergang.

Included in Daily Ashram Schedule

Möchten Sie den stundenweisen Ablauf und die Literaturliste einsehen?

Special Workshops Included

Enhance your training with these exclusive bonus workshops — all included free

Ayurveda & ayurvedischer Koch-Workshop
01

Ayurveda & ayurvedischer Koch-Workshop

Verstehe deine individuelle Konstitution (Prakriti) und lerne, Doshas durch Ernährung und Lebensstil auszugleichen.

Arm-Balance-Meisterklasse
02

Arm-Balance-Meisterklasse

Baue Kraft, Technik und Vertrauen auf, um Haltungen wie Krähe, Seitkrähe und fliegende Taube präzise auszuführen.

Handstand-Workshop
03

Handstand-Workshop

Überwinde Ängste und finde deine Mitte durch methodische Übungen an der Wand und mit Partnern für den freien Handstand.

Yin Yoga Dehnungs-Intensiv
04

Yin Yoga Dehnungs-Intensiv

Erreiche tiefe Faszienschichten durch langes passives Halten. Löse Verspannungen und kultiviere Stille.

Klangschalen- & Sound-Healing-Session
05

Klangschalen- & Sound-Healing-Session

Erlebe die transformative Wirkung tibetischer Klangschalen, Gongs und Mantras für tiefe Entspannung.

Bhakti Yoga & Kirtan
06

Bhakti Yoga & Kirtan

Öffne dein Herz durch hingebungsvolles Singen traditioneller Mantras und Kirtan in Gemeinschaft.

Post-Program Support

Bi-annual Upgrade Programs

Bi-annual Upgrade Programs

Programs to deepen your experience of the practices and upgrade your teaching skills

Extensive Alumni Support

Extensive Alumni Support

A dedicated alumni platform for queries, clarifications, and continuous learning

Community Connection

Community Connection

Integration into a vibrant and supportive global community of YogaGarhi alumni

Teaching Resources

Teaching Resources

Access to a repository of articles, videos, and teaching materials

Kostenfreie Kurswiederholung

Als Absolvent kannst du jederzeit kostenfrei zu künftigen Kursen zurückkehren.

Assistenzlehrer-Programm

Herausragende Absolventen werden eingeladen, erfahrene Dozenten in Folgebereichen zu assistieren und echte Unterrichtserfahrung zu sammeln.

Weltweites Netzwerk

Verbinde dich mit einer engagierten globalen Yoga-Familie.

Lerne den Lehrer hinter YogaGarhi kennen

Yogacharya Sachin

Gründer & leitender Dozent, YogaGarhi

Founder of YogaGarhi

Founder & Lead Teacher

YogaGarhi

Über 2500 Absolventen ausgebildet
E-RYT 500
Master in Yoga
Über 18 Jahre Praxis
Lehrte Yogatherapie für die indische Armee

A fearless child, a curious teen, and a heart that kept seeking. This journey gradually shaped a revolutionary man, not driven by rebellion, but by awareness. What began as exploration unfolded into a life devoted to practice, discipline, teaching, and service.

"Yoga was not found in a single moment; it revealed itself slowly, through experience, inquiry, inner silence, and lived understanding."

Through years of teaching in teacher training schools, a deeper realization emerged. While yoga was being taught with technical precision, its living essence was often missing. From this understanding, YogaGarhi was founded. Yoga as union and garhi as a fortress, created to preserve the true spirit of yoga.

Here, yoga is lived, not merely taught; rooted in nature, breath, awareness, and inner truth, guiding sincere seekers toward balance and authentic transformation.

Echte Stimmen

Geschichten der Transformation

Höre authentische Erfahrungsberichte unserer weltweiten Absolventen.

Fernanda

Fernanda

Australia • Click to play

500+

Absolventen

45+

Länder

5.0

Bewertung

Yoga Alliance zertifiziert
5.0 Google Rating

Fragst du dich noch, ob diese Ausbildung zu dir passt?

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Täglicher Ashram-Ablauf

Ein harmonischer Rhythmus aus intensiver Praxis, Philosophie, gesunder Ernährung und Erholung.

06:00 Uhr
Aufwachen & morgendliche Reinigung
06:30 Uhr
Pranayama, Chanten & Meditation
07:30 Uhr
Morgendliche Asana-Praxis (Hatha / Vinyasa)
09:00 Uhr
Gesundes sattvisches Frühstück
10:00 Uhr
Yoga-Philosophie & Schriftenstudium
12:00 Uhr
Nahrhaftes Mittagessen & Erholung
15:00 Uhr
Angewandte Anatomie & Physiologie
16:30 Uhr
Unterrichtsmethodik & Ausrichtungsklinik
18:00 Uhr
Abendliche Praxis (Ashtanga / Yin / Restorativ)
19:30 Uhr
Sattvisches Abendessen
21:00 Uhr
Selbststudium, Stille & Nachtruhe

Der Sonntag ist ein ganzer freier Tag für Erholung, Selbststudium oder optionale Ausflüge.

Entdecke den Sonntag auf Bali

Buche deine YTT von April bis Juli und erhalte ein professionelles Fotoshooting, eine Tour zu heiligen Tempeln, Flughafentransfer und Kulturaktivitäten – alles kostenlos inklusive.

100 Hour Yoga Teacher Training

Upcoming Dates

1 Dec - 12 Dec 2026
Only 4 spots left

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Jan - 12 Jan 2027
Only 6 spots left

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Feb - 12 Feb 2027
Only 8 spots left

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Mar - 12 Mar 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Apr - 12 Apr 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 May - 12 May 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Jun - 12 Jun 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Jul - 12 Jul 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Aug - 12 Aug 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Sept - 12 Sept 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Oct - 12 Oct 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Nov - 12 Nov 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

1 Dec - 12 Dec 2027
Booking open

Frühbucherpreis

Sparen $200

Zimmerkategorien & Preise

12 Tage Yoga-Ausbildung in Varkala, Indien

Preise & Zimmer (100 Stunden Varkala)

$599

$799(Spare $300 USD)

Dreibettzimmer ($1.149)

$799

$999(Spare $300 USD)

Doppelzimmer ($1.349)

$999

$1,199(Spare $300 USD)

Einzelzimmer ($1.649)

$1,199

$1,399(Spare $300 USD)

Was in deiner Ausbildung enthalten ist

Clean and comfortable ashram room in Varkala Cliff
Attached private bathroom with 24/7 hot water
Air conditioning / heating & ceiling fan
Free high-speed Wi-Fi access
Three healthy organic vegetarian meals daily
Herbal teas and purified drinking water
Study material (manuals, notebooks, pens)
Yoga mats and props provided
Sacred Arabian Sea Aarti & Himalayan excursions
Airport pickup assistance (Dehradun DED airport)
24/7 on-campus ashram support team
Yoga Alliance accredited RYT certification
Rejuvenating Ayurvedic Abhyanga massage
Arabian Sea Aarti ceremony at Parmarth Niketan
Kunjapuri Himalayan sunrise meditation trek
Vashistha Cave meditation excursion
Pre-TTC online preparation modules
Arm balance & alignment workshops
Ayurveda lifestyle & nutrition workshop
Lifetime free course re-attendance included
Yogagarhi 35+ creative sequencing book

Was in deiner Ausbildung enthalten ist

Alles bereitgestellt für einen sorgenfreien, tiefgreifenden Aufenthalt.

Multi-Style Yoga Mastery

Multi-Style Yoga Mastery

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Multi-Style Yoga Mastery

Master Classical Hatha, Ashtanga Vinyasa, and Yin Yoga grounded in authentic Himalayan lineage.

Yoga Alliance RYT Certification

Yoga Alliance RYT Certification

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Yoga Alliance RYT Certification

Receive globally recognized RYT certification to teach confidently worldwide with international credentials.

Peaceful Varkala Cliff Ashram Surroundings

Peaceful Varkala Cliff Ashram Surroundings

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Peaceful Varkala Cliff Ashram Surroundings

Practice in the serene Himalayan foothills overlooking the sacred Arabian Sea away from tourist crowds.

Sacred Spiritual Excursions

Sacred Spiritual Excursions

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Sacred Spiritual Excursions

Explore holy Arabian Sea river banks, Kunjapuri Himalayan sunrise, and ancient sage meditation caves.

Small Batch Sizes (8–10 Max)

Small Batch Sizes (8–10 Max)

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Small Batch Sizes (8–10 Max)

Guaranteed small cohort ensuring 1-on-1 mentorship, alignment correction, and daily feedback.

Supportive Ashram Community

Supportive Ashram Community

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Supportive Ashram Community

Be part of a warm, conscious family of sincere practitioners. Grow together in an uplifting environment.

Ayurvedic Abhyanga Massage

Ayurvedic Abhyanga Massage

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Ayurvedic Abhyanga Massage

Traditional Ayurvedic herbal oil therapy to relieve muscle tension and accelerate deep bodily rejuvenation.

Arabian Sea Aarti & Vedic Chanting

Arabian Sea Aarti & Vedic Chanting

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Arabian Sea Aarti & Vedic Chanting

Participate in evening fire ceremonies and devotional kirtan along the holy banks of Mother Arabian Sea.

Sattvic Ayurvedic Cuisine

Sattvic Ayurvedic Cuisine

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Sattvic Ayurvedic Cuisine

Enjoy three freshly prepared organic Ayurvedic meals daily designed to balance doshas and fuel your practice.

Meditation & Yoga Nidra

Meditation & Yoga Nidra

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Meditation & Yoga Nidra

Cultivate inner stillness with traditional pranayama, mantra meditation, and restorative Yoga Nidra.

E-RYT 500 Master Instructors

E-RYT 500 Master Instructors

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E-RYT 500 Master Instructors

Study under seasoned Himalayan masters with decades of dedicated teaching and yogic sadhana.

Living Yogic Philosophy

Living Yogic Philosophy

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Living Yogic Philosophy

Embody Patanjali's Yoga Sutras, Bhagavad Gita wisdom, and yogic ethics for lifelong personal transformation.

Das nimmst du mit

Was du mit
nach Hause nimmst

Über das physische Zertifikat hinaus gehst du mit einer transformierten Perspektive, einer tieferen Verbindung zu dir selbst und den authentischen Fähigkeiten, andere zu unterrichten.

Berufliche Perspektive: Nach Abschluss der 200-Stunden-Yogalehrerausbildung kannst du weltweit in Studios, Online-Live-Klassen, Yoga-Retreats oder in deiner eigenen selbstständigen Praxis unterrichten.

Weltweites Zertifikat

Yoga Alliance RYT-200, um deine Karriere überall zu starten.

Praxis meistern

Fundierte Anleitung in Hatha, Vinyasa, Ashtanga & Iyengar.

Sicherheit & Anatomie

Lerne, sicher und verletzungsfrei zu praktizieren und zu lehren.

Spirituelle Tiefe

Tauche tief in Mantras, Meditation und Philosophie ein.

Lehrmethodik

Praktische Fähigkeiten, um Schüler sicher anzuleiten und zu inspirieren.

Tiefe Verbindungen

Lebenslange Freundschaften in einer weltweiten Yoga-Gemeinschaft.

Vorbereitung beginnt mit der Anmeldung

Starte deine Reise mit Vorbereitungsmaterialien und persönlicher Begleitung.

Ausbildung: 1. – 24. jedes Monats

Intensives 24-tägiges Programm jeden Monat auf Bali.

Lebenslange YogaGarhi-Gemeinschaft

Für immer verbunden mit unserer weltweiten Yoga-Familie.

Bali yoga retreat accommodation

Unterkunft

Ein friedvoller Yoga-Rückzugsort im Herzen der heiligen Ubud-Region auf Bali

10 wunderschöne Wasserfälle im Umkreis von 10 km

Eigener Wald mit hauseigenem Wasserfall

Ruhige Reisfeld-Wanderungen direkt vor Ort

Nur 15 km vom Zentrum Ubuds entfernt

Einblicke in deinen Aufenthalt

Accommodation Gallery 1
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Accommodation Gallery 8
Accommodation Gallery 9
Accommodation Gallery 10

Wähle dein Paket

Unterkunft & Preise

Transparente Komplettpreise ohne versteckte Kosten.

Nur Unterricht (ohne Zimmer) 1
Nur Unterricht (ohne Zimmer) 2
Nur Unterricht (ohne Zimmer) 3
Nur Unterricht (ohne Zimmer) 4
Nur Unterricht (ohne Zimmer) 5
Nur Kurs

Nur Unterricht (ohne Zimmer)

Nur Kurs

Kursunterricht, alle Mahlzeiten, Studienmaterialien und Zertifizierung. Externe Unterkunft.

Yoga ShalaTTC ManualWi-FiAll Classes

$799

$599

Sparen 20%
Dreibettzimmer 1
Dreibettzimmer 2
Dreibettzimmer 3
Dreibettzimmer 4
Dreibettzimmer 5

Dreibettzimmer

3 Betten

Geräumiges, klimatisiertes Zimmer geteilt mit zwei Mitreisenden, eigenes Bad, Balkon.

WarmwasserKlimaanlage / VentilatorKostenloses WLANTägliche Reinigung

$999

$799

Sparen 20%
Doppelzimmer 1
Doppelzimmer 2
Doppelzimmer 3
Doppelzimmer 4
Doppelzimmer 5
Am beliebtesten

Doppelzimmer

2 Betten

Komfortables Zimmer für zwei Personen, eigenes Bad, Klimaanlage, Garten-/Poolblick.

WarmwasserKlimaanlage / VentilatorKostenloses WLANTägliche Reinigung

$1,199

$999

Sparen 20%
Deluxe Einzelzimmer 1
Deluxe Einzelzimmer 2
Deluxe Einzelzimmer 3
Deluxe Einzelzimmer 4
Deluxe Einzelzimmer 5
Deluxe Einzelzimmer 6
Deluxe Einzelzimmer 7
Deluxe Einzelzimmer 8
Deluxe Einzelzimmer 9
Premium

Deluxe Einzelzimmer

1 Bett

Privater Rückzugsort mit Doppelbett, eigenem Bad, Klimaanlage und privatem Balkon.

WarmwasserKlimaanlage / VentilatorKostenloses WLANTägliche Reinigung

$1,399

$1,199

Sparen 20%

Alle Zimmer beinhalten

Kostenloses WLAN
Warmwasser
Klimaanlage / Ventilator
Tägliche Reinigung
Nourishment for Body & Soul

Sattvic Food Experience

Three daily meals prepared with love, following ancient yogic principles to support your practice and elevate your consciousness.

Nutrition & Healthy Food

Pure vegetarian & vegan cuisine

Sattvic Principles

Food that promotes clarity & peace

Locally Sourced

Fresh ingredients from Bali farms

Ayurvedic Balance

Meals designed for your dosha

Breakfast
9:15 AM

Breakfast

  • Fresh seasonal Himalayan fruits & papaya
  • Nutritious Ayurvedic grain porridge & oats
  • Herbal digestive infusions & mountain chai
  • Sprouted moong & wholesome nuts
Lunch
12:00 PM

Lunch

  • Organic Himalayan khichdi & wholesome lentils
  • Freshly baked whole wheat rotis & basmati rice
  • Tridosha-balancing seasonal vegetable sabzi
  • Crisp organic garden salads
Dinner
7:30 PM

Dinner

  • Light nourishing Ayurvedic vegetable soups
  • Steamed seasonal mountain greens & lentils
  • Digestive herbal broths & wholesome grains
  • Golden turmeric almond milk

Wir berücksichtigen alle Ernährungsweisen

Teile uns deine Ernährungswünsche mit und wir kümmern uns um alles

Vegan

100% vegan-based meals

Lactose Free

Dairy-free alternatives

Gluten Free

No wheat or gluten

Raw Food

Living food options

Nutrition & Healthy Food

Nutrition and healthy food

Fruitarian

Fruit-based meals

Yogic Diet

Traditional sattvic food

Custom Request

Other diets on request

Fresh coconut water dailySeasonal tropical fruitsSpecial requests welcome

Hinter den Kulissen

Folgen Sie unserer Reise

Tägliche Momente der Verwandlung, Weisheit und Gemeinschaft auf Bali

Jenseits der Matte

Sacred Excursions & Himalayan Cultural Immersion

Immerse yourself in Varkala's sacred spiritual heritage through transformative Himalayan excursions

Parmarth Niketan & Triveni Ghat Arabian Sea Aarti

Parmarth Niketan & Triveni Ghat Arabian Sea Aarti

Witness the sacred evening Arabian Sea Aarti on the holy banks of the Arabian Sea — a mesmerizing ceremony of light, Vedic chanting, and spiritual devotion.

Kunjapuri Devi Himalayan Sunrise Meditation & Trek

Kunjapuri Devi Himalayan Sunrise Meditation & Trek

Experience breathtaking sunrise views of snow-capped Great Himalayan peaks at Kunjapuri Temple (1,676m). Meditate in pristine mountain stillness.

Vashistha Cave Meditation & White Sand Arabian Sea Beach

Vashistha Cave Meditation & White Sand Arabian Sea Beach

Meditate in the sacred subterranean cave of Sage Vashistha along the pristine white sand banks of the Arabian Sea, renowned for centuries of sadhana.

Yoga Alliance USA Certified School in Bali

"YOGAGARHI – 200 Hour YTTC"

Yoga Alliance USA CERTIFIED

Our school, YogaGarhi, is registered with Yoga Alliance USA. Upon completing this course, you will receive an internationally recognized certification, allowing you to become a Registered Yoga Teacher (RYT). This certification opens doors for you to teach yoga anywhere in the world.

RYS (Registered Yoga School)

YogaGarhi is an accredited school qualified to train and certify yoga teachers according to rigorous global Yoga Alliance curriculum standards.

RYT (Registered Yoga Teacher)

The international credential you earn upon graduation, empowering you to register with Yoga Alliance and lead classes worldwide.

RYS 100RYS 200RYT 200
All Yoga Alliance Certifications
Ashram-Momente

Das Leben im YogaGarhi Ashram

Das Leben im YogaGarhi Ashram
01 / 08

Ashram-Momente

Wo Praxis auf Hingabe trifft.

Wo Praxis auf Hingabe trifft.

Umgeben von Reisterrassen und Dschungelbächen bietet unser Campus die friedvolle Atmosphäre, die für tiefe Innenschau notwendig ist.

Gesamte Galerie entdecken
Google Reviews

Was unsere Schüler sagen

5.0
G

Gurpreet Kaur Dhou

Canada

1 week ago

YogaGhari is truly authentic and deeply rooted in the real essence of yoga. From the very beginning, I felt seen and supported as a person, not treated as just another number in a group. The school offers an incredible amount of support before the training throughout the training and beyond. The teachers genuinely care about your growth, not only as a practitioner but especially as a yoga teacher. They take the time to guide you, encourage you, and help you build confidence in your own voice and teaching style.

I

Ilksen Doğan

Turkey

2 months ago

Sachin is hands down one of the most knowledgeable yoga teachers I have been taught by. Despite me being an absolute beginner at the time, he was nothing but patient and encouraging which I am forever grateful for. Through this teaching I was able to confidently understand the foundations of yoga asana alignment and build on my practice in a far more effective way.

A

Aleksandra Dyachenko

Russia

2 months ago

I completed my 200-hour yoga teacher training in Bali, and it was truly magical. 🌺 The knowledge I gained was so deep and authentic — something you can genuinely feel in every class. But what really made the experience special was the teachers. They are not just instructors; they are real mentors who teach from the heart with such kindness and wisdom. The connection between students and teachers felt so supportive and genuine, like being part of a big, warm family.

A

Amy Letourneau

Canada

3 months ago

Xachin is such an amazing teacher and human. He has a perfect way of explaining things in a digestible way while simultaneously blowing your mind, opening up your perspectives and inspiring you all at once. The training I did here in Bali was the start of a beautiful yoga Journey, which now has lead me to be confident enough to teach in multiple countries around the world and share these beautiful teachings.

L

Lisa Beltman

Germany

3 months ago

I really appreciate Sachin Ji’s calm, friendly, and welcoming energy. He is knowledgeable and takes the time to guide each student with care. His classes are structured in such a way that you find yourself doing more than you thought you could. It’s truly inspiring to learn from Sachin Ji. If you wish to deepen your understanding of yoga both in terms of asanas and spirituality then I wholeheartedly recommend this school.

N

Nicole Drake

Australia

2 months ago

Sachin’s instruction helped my practice and asana skills develop beyond what I believed I could achieve. I learned the traditional way to practice yog with his help, and Sanskrit history and ancient Hinduism were woven into every class. His extensive knowledge in anatomy, traditional practice, and alignment truly helped me reach a practice where I am confident in my body and my own knowledge which was imparted to me.

Verhaltenskodex

Pünktliche AnwesenheitKein Alkohol/RauchenAusschließlich vegetarischStille im UnterrichtAngemessene KleidungRespektvoller UmgangKeine Handys im UnterrichtVollständige Teilnahme erforderlich

Rückerstattung & Stornierung

Umbuchung innerhalb von 12 MonatenÜbertragung des Platzes möglichVolle Rückerstattung bei Absage unsererseitsProbetag-RegelungKeine Rückerstattung nach Tag 1

Sachin Jis Forschung zu personalisiertem Yoga und Prakriti

„Yoga ist kein Einheitsprogramm, denn jeder Körper trägt eine ganz eigene Energie“

Die Kernfrage

Während des Master-Yoga-Studiums unseres leitenden Lehrers drängte sich eine Frage auf: Warum beruhigt dieselbe Yogapraxis manche Menschen, während sie andere müde, unruhig oder innerlich aufgewühlt zurücklässt?

1

Tiefgehende Untersuchung

Dies führte zu intensiver Forschung in klassischen Yogatexten, im Ayurveda und jahrelanger Erfahrung mit Schülern. Die Antwort war einfach und kraftvoll: Jeder Mensch wird mit einer einzigartigen Prakriti geboren.

2

Der Energie-Bauplan

Prakriti prägt Körper, Geist, Emotionen und Nervensystem. Manche Menschen brauchen Erdung, manche Bewegung und andere Stille. Ein starres Programm für alle kann Ungleichgewichte verstärken.

3

Qualität der Praxis

Wichtiger als der Yogastil ist, wie du praktizierst. Wie das Nervensystem angesprochen wird, wie der Atem fließt und wie dein Dosha unterstützt statt überfordert wird.

4

Shiv–Shakti Sadhana

Aus dieser Erkenntnis entstand Shiv–Shakti Sadhana – ein ausgewogener Ansatz, der Stabilität und Dynamik, Achtsamkeit und Energie harmonisiert. Asana schenkt hier Erdung und Kraft.

5

Zurück ins Gleichgewicht

Wenn Yoga deine Prakriti respektiert, wird es zugänglich, nachhaltig und tief heilsam. Echtes Yoga verändert dich nicht; es bringt dich zurück in dein eigenes Gleichgewicht.

6

Unser leitender Lehrer stellte fest: Wenn die Praxis das Nervensystem und den natürlichen Energietyp missachtet, können selbst anatomisch korrekte Haltungen zu Erschöpfung oder Unruhe führen.

„Wenn Yoga deine Prakriti respektiert, wird es für jeden zugänglich, nachhaltig und heilsam. Hier wird Yoga nicht erzwungen – es ist achtsam, typgerecht und tief respektvoll.“

Anreise & Ankunft

Anreise zu YogaGarhi Varkala

Detaillierte Anreisewege, Flughafentransfers und Zugverbindungen zu unserer Klippen-Shala in Kerala.

Internationaler Flughafen Trivandrum (TRV)

45 km (~1 Std. Fahrt)

Nächster Flughafen mit Inlands- und Direktverbindungen aus dem Nahen Osten, Südostasien sowie Großstädten Indiens.

Internationaler Flughafen Cochin (COK)

190 km (~4,5 Std. Fahrt)

Bedeutendes internationales Drehkreuz für Langstreckenflüge. Anbindung nach Varkala über NH 66 oder Expresszüge.

Geschätzte Taxipreise zum YogaGarhi Varkala Ashram

Standard pre-negotiated driver rates direct to our coastal ashram gates

ReiserouteCa. Kosten (USD)Ca. Kosten (INR)
Flughafen Trivandrum (TRV) → YogaGarhi Varkala$25₹2.000
Flughafen Cochin (COK) → YogaGarhi Varkala$65₹5.500
Bahnhof Varkala Sivagiri (VAK) → Ashram$3₹250
Bahnhof Kollam Junction (QLN) → YogaGarhi Varkala$15₹1.200

Wir organisieren die Flughafenabholung: Teilen Sie uns Ihre Flugdaten mit. Unser Fahrer holt Sie direkt am Flughafen Trivandrum (TRV) ab.

Abholung anfragen

Indien-Visum & Einreisehinweise für internationale Teilnehmer

Essential travel tips for a smooth arrival in Kerala, India

Indisches e-Touristenvisum: Bürger aus über 160 Ländern können das elektronische Touristenvisum (e-Visa) bequem online vor der Abreise beantragen.

Gültigkeit: Wir empfehlen, das 30-Tage- oder 1-Jahres-Visum mindestens 2 Wochen vor dem Abflugdatum zu beantragen.

Reisepass-Anforderungen: Ihr Reisepass muss bei Einreise noch mindestens 6 Monate gültig sein und mindestens zwei freie Seiten aufweisen.

Ashram-Registrierung: Bei Ihrer Ankunft unterstützt Sie unser Team bei der behördlichen Form-C Registrierung für ausländische Gäste.

YogaGarhi Ashram, Varkala Cliff, Kerala 695141, India (8.7333, 76.7167)
In Google Maps öffnen
Küstenklima

Beste Reisezeit für Yoga in Varkala

Planen Sie Ihre Ausbildung am Meer abgestimmt auf Keralas Tropenklima.

Beste Reisezeit24°C – 31°C

Oktober – März

Sonnig, luftig & trocken

Angenehme Meeresbrise und klare Tage. Ideal für Klippenwanderungen, Strand-Yoga und Ayurveda.

Beginn jeden 1. des Monats
Warme Jahreszeit26°C – 33°C

April – Mai

Sonnig & heilsam

Sonnige Tage unterstützen die Gelenkbeweglichkeit und kühlende ayurvedische Kuranwendungen.

Beginn jeden 1. des Monats
Monsunzeit23°C – 29°C

Juni – September

Regenerierend & tropisch grün

Klassische Ayurveda-Saison (Karkidaka) mit angenehmer Kühle, hoher Luftfeuchtigkeit und bester Wirksamkeit.

Beginn jeden 1. des Monats
Fragen?

Häufig Gestellte Fragen

Alles, was Sie über unsere 100-Stunden Yogalehrer-Ausbildung in Varkala, Kerala, wissen müssen.

The 100-Hour Yoga Teacher Training in Varkala starts from $599 for tuition-only, $799 for a shared quad room, $999 for a double room, and $1,199 for a private room with attached private bath. All residential packages include 11 nights accommodation, three daily Kerala Sattvic meals, course study materials, a traditional Ayurvedic Abhyanga massage, sacred temple visits, and airport transfer support from Trivandrum (TRV).

Haben Sie noch Fragen zu Varkala?

Our admissions team is available 24/7 on WhatsApp to help you plan your coastal training.

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Varkala Yogalehrer-Ausbildungen im Vergleich

Wählen Sie die Ausbildung, die zu Ihrem Weg, Zeitplan und Ihren Zertifizierungszielen passt.

Immersion

100-Hour YTT

Ab $599

  • Dauer: 12 Tage (11 Nächte)
  • Erfahrungsgrad: Anfänger & Suchende
  • Zertifizierung: Grundlagenzertifikat
  • Gruppengröße: Max. 8–10 Schüler
100-Std. entdecken
Sehr BeliebtSehr Beliebt

200-Hour YTT

Ab $999

  • Dauer: 28 Tage (27 Nächte)
  • Erfahrungsgrad: Anfänger bis Mittelstufe
  • Zertifizierung: Yoga Alliance RYT 200
  • Gruppengröße: Max. 8–10 Schüler
200-Std. entdecken
Meisterstufe

300-Hour YTT

Ab $1,099

  • Dauer: 28 Tage (27 Nächte)
  • Erfahrungsgrad: Mittelstufe bis Fortgeschritten
  • Zertifizierung: RYT 500 Pathway
  • Voraussetzung: 200-Hour YTT Certificate
300-Std. entdecken
Wachsen Sie Weiter

Entdecken Sie Weitere Yogalehrer-Ausbildungen

Entdecken Sie unser gesamtes Angebot an Yoga Alliance akkreditierten Ausbildungen in Rishikesh und auf Bali.

200 Hour Yoga Teacher Training in Varkala
$999
North Cliff•28 Days

200 Hour Yoga Teacher Training in Varkala

Yoga Alliance RYT 200

Our flagship accredited teacher training. Master multi-style asana, Kerala Ayurveda, anatomy, and oceanfront teaching practice.

300 Hour Yoga Teacher Training in Varkala
$1,099
North Cliff•28 Days

300 Hour Yoga Teacher Training in Varkala

RYT 500 Pathway

Advanced master-level immersion for 200-hour certified teachers. Deepen into therapeutic sequencing, Panchakarma, and advanced sadhana.

200 Hour Yoga Teacher Training in Bali
$1,299
Gianyar•28 Days

200 Hour Yoga Teacher Training in Bali

Yoga Alliance RYT 200

Immerse in tropical jungle serenity, sacred water cleansing, sound healing, and holistic yoga teacher training in Bali.

Himalaya Partner-Campus

Auch in Rishikesh, Indien verfügbar

Möchten Sie im Geburtsort des Yoga lernen? Entdecken Sie unsere zertifizierten Yoga Alliance Ausbildungen in unserem friedvollen Tapovan Ashram an der heiligen Ganga.

100-Stunden Yogalehrerausbildung in Rishikesh
Ab $599
Tapovan, Rishikesh
12 Tage (11 Nächte)Grundlagen-Immersion

100-Stunden Yogalehrerausbildung in Rishikesh

12-tägige Grundausbildung am Ufer der heiligen Ganga in Tapovan. Kleine Gruppen von maximal 8–10 Schülern.

200-Stunden Yogalehrerausbildung in Rishikesh
Ab $999
Tapovan, Rishikesh
28 Tage (27 Nächte)Yoga Alliance RYT 200

200-Stunden Yogalehrerausbildung in Rishikesh

Unsere renommierte 200-Stunden-Ausbildung in der Yoga-Hauptstadt der Welt. Inklusive Online-Vorbereitung & lebenslanger Wiederholung.

300-Stunden Yogalehrerausbildung in Rishikesh
Ab $1.099
Tapovan, Rishikesh
28 Tage (27 Nächte)Weg zum RYT 500

300-Stunden Yogalehrerausbildung in Rishikesh

Fortgeschrittene 300-Stunden-Ausbildung mit erfahrenen Himalaya-Meistern zur Erlangung des Yoga Alliance RYT 500.

100-Stunden-Yoga-Lehrerausbildung in Varkala - YogaGarhi

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Schließe dich unserer nächsten Ausbildungsgruppe in Bali oder Rishikesh an. Die Plätze sind limitiert, um persönliche Betreuung zu garantieren.

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Yoga Alliance (USA)
Ministry of AYUSH, India
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