300-часовой курс инструкторов йоги в Ришикеше
Advance your teaching with an intensive 28-day residential 300-hour training in Tapovan, Rishikesh. Study with master teachers by the sacred Ganges.
8–10 Students • Advanced (200-Hour YTT required) • Yoga Alliance Certified RYT 500 Pathway
Course
300-Hour Advanced YTTC Rishikesh
Duration
28 Days
Style
Multi-Style & Advanced Sequencing
Level
Advanced (Prerequisite: 200hr YTT)
Certification
RYT 500 Pathway (200hr + 300hr)
$1,099 USD
Small groups (8–10 max)
Master-level mentorship
Advanced Prep Modules
Sequencing & Adjustments
1-Year Master Mentorship
Career & Studio Support
Deluxe Teacher Goodie Bag
Props & Manuals Included
Yoga Alliance
RYS 200, 300 & 500
Малые Группы
Макс. 8–10 Студентов
Гималайская Традиция
15+ Лет Опыта
Ашрам в Таповане
100% Саттвический образ жизни
Почему стоит выбрать Ришикеш для обучения преподавателей йоги
Погрузитесь в вечную энергию мировой столицы йоги, где пять тысячелетий ведической мудрости встречаются с первозданными предгорьями Гималаев.
Ришикеш, раскинувшийся у подножия священных Гималайских гор, по праву признан мировой столицей йоги. На протяжении более пяти тысяч лет легендарные ведические мудрецы (риши) и великие мастера йоги совершали здесь глубокую духовную садхану. Оказавшись в этой священной долине, вы не просто проходите современный курс — вы вступаете в непрерывный живой поток древнейшего йогического сознания.
Природа Ришикеша не имеет аналогов на планете. Священная Ганга, берущая начало в высокогорных ледниках, насыщает воздух отрицательными ионами и чистейшей гималайской праной. Этот уникальный климат оказывает научно подтвержденное гармонизирующее воздействие на нервную систему, успокаивая ум и помогая без усилий погружаться в глубокую медитацию (дхьяну).
В отличие от коммерческих западных центров, каждая деталь жизни в Ришикеше настроена на духовное пробуждение. На закате долина наполняется звуками ведических мантр на санскрите, звоном храмовых колоколов и пламенем священной церемонии Ганга Аарти в Пармарт Никетан. Практика в таком месте связывает физические асаны с подлинной философией духа.
Наш ашрам расположен в Таповане — возвышенном спокойном районе, чье название переводится как «лес духовного уединения». Исторически это было место медитации странствующих йогов. Тапован находится вдали от шумных базаров, окружен зелеными горными хребтами и расположен всего в нескольких минутах ходьбы от берегов Ганги и моста Лакшман Джула.
От медитаций в древней пещере мудреца Васиштхи на берегу реки до встречи рассвета на вершине храма Кунджапури на высоте 1676 метров с видом на заснеженные вершины Гималаев — обучение в YogaGarhi подарит вам подлинную глубину и авторитет преподавателя.
Предгорья Гималаев и Священная Ганга
Священная церемония Ганга Аарти
Рассветный треккинг в Кунджапури
В чем разница YogaGarhi
Как наша осознанная философия преподавания, строго ограниченные группы, аюрведические методы диагностики и гималайская традиция принципиально отличаются от коммерческих курсов.
Малые группы: максимум 8–10 студентов
В то время как большинство коммерческих школ йоги в Ришикеше набирают по 25–35 человек в один зал, YogaGarhi строго ограничивает каждую группу до 8–10 практиков. Такая камерная обстановка позволяет нашим ведущим учителям внимательно отслеживать дыхание, биомеханику и выравнивание каждого ученика в каждой асане. Вы получаете ежедневную индивидуальную анатомическую обратную связь, коррекцию отстроек под особенности вашего тела и прямые ответы на философские вопросы.
Персонализированная йога на основе Пракрити
Мы отвергаем шаблонные последовательности, способные привести к травмам. Опираясь на классическую Аюрведу и йога-терапию, наши преподаватели определяют вашу индивидуальную Пракрити — природный баланс дош Вата, Питта и Капха. В ходе курса вы учитесь адаптировать асаны, пранаяму и медитацию под свою конституцию. Вы выпуститесь с редким навыком создания безопасных терапевтических программ для учеников любого возраста и телосложения.
Гималайские мастера E-RYT 500
В YogaGarhi вы обучаетесь непосредственно у гималайских мастеров под руководством Сачина Джи. Наши учителя обладают наивысшей квалификацией E-RYT 500, университетскими степенями по йогическим наукам и десятилетиями практики в традиционных гурукулах. Они объединяют вековую мудрость Гималаев с передовой функциональной анатомией и биомеханикой, обеспечивая глубокое понимание сути йоги.
Онлайн-подготовка Pre-YTTC
Ваша трансформация начинается в момент подтверждения бронирования. Вы сразу получаете бессрочный доступ к нашей обучающей онлайн-платформе Pre-YTTC. Видеомодули знакомят с произношением на санскрите, отстройками базовых асан, дыхательными техниками и суставной гимнастикой. Благодаря этому вы приезжаете в наш ашрам в Таповане физически готовыми и уверенными в своих силах.
Бесплатное повторное прохождение курса
Наши отношения не заканчиваются в день выпуска. Став выпускником YogaGarhi, вы навсегда становитесь частью нашей международной сангхи. Мы предоставляем уникальную гарантию: вы можете в любое время бесплатно повторно пройти свой курс в кампусах в Ришикеше или на Бали (оплачивается только проживание). Наши двери всегда открыты для вас.
В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ YOGAGARHI
До и после курса
Наставничество Pre-TTC
Сомневаетесь, готовы ли вы к интенсивному курсу подготовки преподавателей (TTC)? Эта подготовительная программа создана для проверки своей готовности. Большинство школ начинают обучение только в первый день заезда, мы же начинаем за несколько недель до — онлайн и абсолютно бесплатно, чтобы вы приехали спокойными, подготовленными и уверенными в себе.
Сомневаетесь, готовы ли вы к интенсивному курсу подготовки преподавателей (TTC)? Эта подготовительная программа создана для проверки своей готовности. Большинство школ начинают обучение только в первый день заезда, мы же начинаем за несколько недель до — онлайн и абсолютно бесплатно, чтобы вы приехали спокойными, подготовленными и уверенными в себе.
Ваш наставник остается с вами целый год
Большинство школ прощаются в день вручения дипломов. Мы остаемся рядом. В течение 12 месяцев после окончания вы участвуете в ежемесячных живых сессиях: разбор ваших реальных занятий, если вы преподаете, советы по личной практике, если практикуете для себя, и прямая связь с учителем. Это не маркетинговый ход: студенты прошлых потоков нашего основателя занимаются с ним онлайн уже 3, 4 и даже 5 лет. Мы просто закрепили в виде обещания то, что уже было жизнью.
Погружение в процесс обучения
Multi-Style и Аюрведа
Vinyasa, Hatha, Ashtanga и Iyengar на глубоком фундаменте Аюрведы.
Метод Shiv-Shakti
Наш уникальный подход, переводящий древнюю теорию йоги в практическую мудрость для реальной жизни.
Опора на философию
Высочайшая философия йоги, проживаемая через ритуалы, медитацию и сатсанги.
Подлинная традиция простым и ясным языком
Мы изучаем оригинальные трактаты — Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita — и живем этой практикой ежедневно. На ясном, структурированном современном языке. Традиционное не обязано быть сложным.
Работа в мини-группах (8–10 человек)
Каждый студент получает индивидуальные правки, внимание и ответы на свои вопросы. Вы никогда не затеряетесь в толпе.
Наставничество по развитию карьеры и открытию студии
Узнайте, как запускать семинары, находить индивидуальных клиентов, преподавать по всему миру и пройти регистрацию в Yoga Alliance.
Поддержка карьеры после выпуска
Не планируете преподавать? Наша школа создана именно для вас.
«На самом деле я не хочу преподавать. Я просто хочу пойти глубже в практику.»
Более половины обращающихся к нам говорят именно это, почти извиняясь. Пожалуйста, не извиняйтесь. В Индии йога никогда не была профессиональным ремеслом — это был путь познания себя. Студент всегда стоял на первом месте.
- Вы и есть традиция: Тысячелетиями люди приходили к учителю ради одного: познания своей истинной природы.
- Практика превыше всего: Вы будете проживать йогу так, как она создавалась: sadhana, pranayama, чистая еда и писания.
- Глубокое понимание: Умение объяснять асаны помогает полностью осознать и прочувствовать их в собственном теле.
- 1 год поддержки Sadhana: Наставничество создано для всех практиков, а не только для преподавателей. Мы поддерживаем вашу ежедневную практику.
Книга с 35+ авторскими последовательностями
Полное практическое руководство с 35+ готовыми уроками для Hatha, Vinyasa и мягких классов.
Программа ассистирования
Лучших выпускников приглашают ассистировать ведущим учителям на следующих потоках для получения живого педагогического опыта.
Пожизненное бесплатное повторение курса
Возвращайтесь на любые будущие 200-часовые потоки YogaGarhi на Бали, чтобы освежить знания без оплаты обучения.
Международная сеть
Присоединяйтесь к теплому всемирному сообществу выпускников.
Hearts Transformed at Yogagarhi
"Don't take our word for it. Hear from the practitioners who lived the journey."
Welcome to YogaGarhi Rishikesh
Our 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh is a 28-day advanced residential immersion designed for 200-hour certified teachers who are ready to step into master-level teaching. Located in peaceful Tapovan, Rishikesh, overlooking the sacred Ganga and Himalayan foothills, YogaGarhi provides the ultimate environment for deep sadhana and professional elevation.
Over 28 days, you will delve deeply into advanced Ashtanga Vinyasa, complex alignment & hands-on adjustments, yoga therapy, subtle body pranayama, Kundalini awakening, and deep philosophical treatises including Patanjali's Yoga Sutras and the Bhagavad Gita. With cohorts strictly capped at 8–10 students, our E-RYT 500 Himalayan masters provide personalized feedback and apprenticeships.
Our 300 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh is a transformative 28-day advanced residential program for teachers who hold a 200-hour certification. Located in Tapovan, Rishikesh, the world's epicentre of yoga, this program deepens your practice across advanced asanas, pranayama, meditation, therapeutics, and traditional philosophy.
Want to See Before You Book?
Hop on a live video call to get a personal tour of the campus, classrooms, shala, and student rooms.
Detailed Curriculum Breakdown & Study Topics
Click any module below to explore the detailed topics, practical techniques, and theoretical foundations.
Ashtanga Yoga Postures
Complete Ashtanga yoga primary series sequence. Week-by-week progression through Sun Salutation A & B, Standing sequence, Seated sequence, and Mysore style practice.
Hatha & Vinyasa Flow
Pawanmuktasana series, Surya Namaskar variations, Standing and seated postures, Backbends, Forward folds, Inversions, and complete sequencing methodology.
Yoga Philosophy
Introduction to yoga sutras of Patanjali, Eight limbs of Ashtanga Yoga, Nadis, Chakras, Pancha-Vayus, Panchakoshas, Triguna, and inspiring stories of great yogis.
Pranayama & Breathing
Complete breathing techniques including Ujjayi, Bhastrika, Kapalbhati, Nadi-Sodhana, Bhramari, Surya-Bhedi, Chandra-Bhedi, Sheetali, and Sheetkari.
Anatomy & Physiology
Body movement planes, joint protection, anatomy of ankle, knee, spine, shoulder, breathing mechanism, physiology of muscles, and nervous system.
Teaching Methodology
Class sequencing, adjustments, working with different levels, voice usage, mental preparation, demonstration principles, and step-by-step class planning.
Meditation & Mantra
Multiple meditation techniques, mantra chanting, Trataka, Osho Dynamic meditation, Nada Brahma, Antar Mouna, and silence practices for inner stillness.
Iyengar Yoga
Precision-focused yoga emphasizing correct body alignment using props like blocks, straps, and blankets to help practitioners achieve optimal posture and prevent injuries.
Alignment Principles
Foundation of safe practice through understanding joint stacking, muscle engagement patterns, and body mechanics to protect and strengthen the physical body.
Bandhas (Energy Locks)
Master the three primary bandhas - Mula, Uddiyana, and Jalandhara. These internal locks regulate prana flow, strengthen the core, and deepen meditation practice.
Mudras (Yogic Gestures)
Sacred hand and body gestures that channel energy, enhance concentration, and connect with specific states of consciousness. Essential for pranayama and meditation.
Detailed Curriculum Breakdown & Study Topics
Click any module below to explore the detailed topics, practical techniques, and theoretical foundations.
1Ashtanga Yoga Postures
- Complete Ashtanga yoga primary series by K. Pattabhi Jois
- Week 1: Introduction & Sun salutation A & B
- Week 2: Standing sequence postures & yoga props
- Week 3: Seated sequence & Finishing postures
- Week 4: Mysore style & Teaching practice
2Yoga Philosophy
- Complete yoga sutras of Patanjali
- Eight limbs of Ashtanga Yoga
- Pancha-Vayus & Panchakoshas
- Sattva, Rajas & Tamas (Triguna)
- Introduction to Vedas
- Lives of yogis (Inspiring stories)
3Pranayama Breathing Practices
- Complete pranayama techniques
- All six Shatkarma cleansing practices
- Advanced breathing: Sheetali, Sheetkari
- Kumbhaka (breath retention)
- Integration with asana practice
4Recitation of Sacred Sound
- Complete mantra collection
- Om Tryambakam Yajamahe
- Hare Rama, Hare Krishna (Maha mantra)
- Yogena Cittasya (Sloka on Sage Patanjali)
- Daily mantra chanting practice
5Anatomy and Physiology
- Complete body systems study
- Physiology of muscles & joints
- Respiratory & Nervous system
- Food & Digestive System
- Workshop on different Asanas
6Teaching Methodology
- Complete class sequencing
- Demonstration & observation principles
- Mental & emotional preparation
- Step by step class structure planning
- Practicum & teaching evaluations
7Meditation & Bandhas
- Osho Dynamic meditation
- Nada Brahma Meditation
- Antar Mouna & Ajapa Japa
- All four Bandhas mastery
- Integration with asana & pranayama
8Art of Alignment & Hands-on Adjustments
- Comprehensive biomechanics and functional alignment for classical yoga postures
- Verbal cueing methodology, tactile touch cues, and safe hands-on assists
- Understanding individual anatomical variations, skeletal compression vs tension
- Modification strategies using props and stance adjustments for diverse student flexibility
9Classical Hatha Yoga Practice
- In-depth study of classical Hatha asana principles and sustained holds
- Complete Hatha sequencing: preparatory warming, peak postures, and counter-poses
- Balancing solar (Ha) and lunar (Tha) energies through mindful posture practice
- Integration of Bandhas and Mudras within traditional Hatha asana holding
10Iyengar Yoga & Precision Alignment
- Methodical alignment utilizing blocks, straps, blankets, and props
- Precise geometric positioning of hips, pelvis, spine, and shoulder girdle
- Inversion preparation and prop-assisted alignment for safe headstand and shoulderstand
- Restorative Iyengar prop setups for supported holding and quiet focus
11Vinyasa Flow & Dynamic Sequencing
- Intelligent sequencing architecture: progressive warm-up, peak pose, and cool down
- Dynamic transitions, jump-backs, and jump-throughs with breath awareness
- Creating thematic vinyasa classes for varying student levels and intentions
- Pacing, tempo modulation, and holding space during energetic flowing sequences
12Additional Classes
- Sound Healing sessions
- Beach Yoga experience
- Yin Yoga & Acro Yoga
- Ayurveda fundamentals
- Agni Hotra (Fire ceremony)
Полная Учебная Программа и Модули
Программа, сертифицированная Yoga Alliance, объединяет гималайскую садхану, биомеханику, философию и методику преподавания.
Модуль 1: Классическая практика асан и точная отстройка
Основной модульБиомеханика движений с фундаментальных основ
Изучение более 75 поз классической хатха-йоги и виньясы с учетом индивидуальных анатомических особенностей каждого ученика.
Модуль 2: Пранаяма, шаткрийи и тонкая анатомия
Основной модульНаука управления праной и энергетическими каналами
Освоение Нади Шодхана, Капалабхати, Бхастрики и очистительных практик (Джала Нети). Изучение 72 000 нади, чакр и пяти вайю.
Модуль 3: Прикладная анатомия и биомеханика
Основной модульЗападная наука и восточная мудрость тела
Анализ мышечно-скелетной системы и фасций. Различие между костной компрессией и натяжением связок для безопасной практики.
Модуль 4: Философия йоги, классические тексты и образ жизни
Основной модульМудрость Патанджали и Бхагавад-гиты
Изучение Йога-сутр Патанджали, восьми ступеней йоги (Яма, Нияма), а также путей Карма-, Бхакти- и Джнана-йоги.
Модуль 5: Методология преподавания и правки асан
Основной модульОт личной практики к уверенному ведению классов
Построение логичных занятий от 60 до 90 минут, четкие голосовые инструкции и бережные тактильные правки с первой недели.
Распорядок Дня в Ашраме и Практические Занятия
Подлинное обучение йоге основано на личном опыте. В спокойной атмосфере ашрама в Таповане знания превращаются в глубокую внутреннюю мудрость.
Утренние крийи и очищение шаткарма
Очищение дыхательных путей с Джала Нети, Капалабхати и травяным чаем.
Пранаяма и тихая медитация на рассвете
Дыхательные техники, бандхи и медитация в чистом горном воздухе.
Динамическая практика асан и отстройка
Глубокая физическая практика, разбор биомеханики и переходов.
Анатомический класс и практика правок
Работа в парах, этика прикосновений и постановка командного голоса.
Вечернее пение мантр, киртан и сатсанг
Традиционные мантры на санскрите и беседы о философии йоги.
Хотите ознакомиться с почасовым расписанием и списком рекомендуемой литературы?
Special Workshops Included
Enhance your training with these exclusive bonus workshops — all included free
Ayurveda Workshop & Ayurveda Cooking Workshop
Understand your unique constitution (Prakriti) and learn how to balance your doshas through diet, lifestyle, and yogic practices for optimal health.
Arm Balance Mastery
Build the strength, technique and confidence needed to master arm balances like Crow, Side Crow, and Flying Pigeon with proper alignment.
Handstand Workshop
Overcome fear and find your center through progressive drills, wall work, and partner exercises to achieve a confident freestanding handstand.
Yin Yoga Deep Stretch
Access deeper connective tissue layers through long-held passive poses. Release tension, increase flexibility, and cultivate inner stillness.
Sound Healing Session
Experience the transformative power of Tibetan singing bowls, gongs, and mantras. Vibration therapy for deep relaxation and inner calm.
Bhakti Yoga & Kirtan
Open your heart through devotional practice. Learn sacred chants, mantras, and kirtan to connect with the spiritual essence of yoga.
Post-Program Support
Bi-annual Upgrade Programs
Programs to deepen your experience of the practices and upgrade your teaching skills
Extensive Alumni Support
A dedicated alumni platform for queries, clarifications, and continuous learning
Community Connection
Integration into a vibrant and supportive global community of YogaGarhi alumni
Teaching Resources
Access to a repository of articles, videos, and teaching materials
Бесплатное повторение курса
Выпускники могут бесплатно возвращаться на будущие курсы для обновления знаний.
Программа ассистирования
Лучших выпускников приглашают ассистировать ведущим учителям на следующих потоках для получения живого педагогического опыта.
Международная сеть
Присоединяйтесь к теплому всемирному сообществу выпускников.
Yogacharya Sachin
Основатель и ведущий преподаватель YogaGarhi
Founder & Lead Teacher
YogaGarhi
A fearless child, a curious teen, and a heart that kept seeking. This journey gradually shaped a revolutionary man, not driven by rebellion, but by awareness. What began as exploration unfolded into a life devoted to practice, discipline, teaching, and service.
"Yoga was not found in a single moment; it revealed itself slowly, through experience, inquiry, inner silence, and lived understanding."
Through years of teaching in teacher training schools, a deeper realization emerged. While yoga was being taught with technical precision, its living essence was often missing. From this understanding, YogaGarhi was founded. Yoga as union and garhi as a fortress, created to preserve the true spirit of yoga.
Here, yoga is lived, not merely taught; rooted in nature, breath, awareness, and inner truth, guiding sincere seekers toward balance and authentic transformation.
Истории трансформации
Искренние отзывы наших выпускников со всего мира.
Fernanda
Australia • Click to play
500+
Выпускников
45+
Стран
5.0
Рейтинг
Сомневаетесь, подходит ли вам этот курс?
👉 Напишите нам в WhatsApp или на email — ответим честно и подробно
A Day at YogaGarhi Ashram
A balanced daily rhythm of practice, study, nourishment, and reflection.
Sunday is a full day off for rest, self-study, or optional excursions.
Забронируйте курс с апреля по июль и получите профессиональную фотосессию, тур по священным храмам, трансфер из аэропорта и культурные мероприятия – все включено бесплатно.
300 Hour Yoga Teacher Training
Upcoming Dates
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Early Bird Price
Экономия $200
Accommodation & Pricing Packages
24 Days Residential YTTC in Rishikesh, India
Tuition & Packages (200-Hour Rishikesh)
$1,099
$1,299(Save $300 USD)
Triple Sharing ($1,750)
$1,399
$1,599(Save $300 USD)
Double Sharing ($1,899)
$1,699
$1,899(Save $300 USD)
Private Room ($2,499)
$1,999
$2,199(Save $300 USD)
What's Included in Your Training
What's Included in Your Training
Everything provided to ensure a worry-free, deeply transformative stay.
Multi-Style Yoga Mastery
Tap to see more
Multi-Style Yoga Mastery
Master Classical Hatha, Ashtanga Vinyasa, and Yin Yoga grounded in authentic Himalayan lineage.
Yoga Alliance RYT Certification
Tap to see more
Yoga Alliance RYT Certification
Receive globally recognized RYT certification to teach confidently worldwide with international credentials.
Peaceful Tapovan Ashram Surroundings
Tap to see more
Peaceful Tapovan Ashram Surroundings
Practice in the serene Himalayan foothills overlooking the sacred Ganges away from tourist crowds.
Sacred Spiritual Excursions
Tap to see more
Sacred Spiritual Excursions
Explore holy Ganga river banks, Kunjapuri Himalayan sunrise, and ancient sage meditation caves.
Small Batch Sizes (8–10 Max)
Tap to see more
Small Batch Sizes (8–10 Max)
Guaranteed small cohort ensuring 1-on-1 mentorship, alignment correction, and daily feedback.
Supportive Ashram Community
Tap to see more
Supportive Ashram Community
Be part of a warm, conscious family of sincere practitioners. Grow together in an uplifting environment.
Ayurvedic Abhyanga Massage
Tap to see more
Ayurvedic Abhyanga Massage
Traditional Ayurvedic herbal oil therapy to relieve muscle tension and accelerate deep bodily rejuvenation.
Ganga Aarti & Vedic Chanting
Tap to see more
Ganga Aarti & Vedic Chanting
Participate in evening fire ceremonies and devotional kirtan along the holy banks of Mother Ganga.
Sattvic Ayurvedic Cuisine
Tap to see more
Sattvic Ayurvedic Cuisine
Enjoy three freshly prepared organic Ayurvedic meals daily designed to balance doshas and fuel your practice.
Meditation & Yoga Nidra
Tap to see more
Meditation & Yoga Nidra
Cultivate inner stillness with traditional pranayama, mantra meditation, and restorative Yoga Nidra.
E-RYT 500 Master Instructors
Tap to see more
E-RYT 500 Master Instructors
Study under seasoned Himalayan masters with decades of dedicated teaching and yogic sadhana.
Living Yogic Philosophy
Tap to see more
Living Yogic Philosophy
Embody Patanjali's Yoga Sutras, Bhagavad Gita wisdom, and yogic ethics for lifelong personal transformation.
What You'll
Carry Home
Beyond the physical certificate, you walk away with a transformed perspective, a deeper connection to yourself, and the authentic skills to lead others.
Career Impact: After completing the 200-Hour Yoga Teacher Training, you can start teaching yoga anywhere in the world in studios, online live classes, yoga retreats, or through your own independent practice.
Global Certification
Yoga Alliance RYT-200 to start your career anywhere.
Master the Practice
Expert guidance in Hatha, Vinyasa, Ashtanga & Iyengar.
Safety & Anatomy
Learn to teach and practice safely without injuries.
Spiritual Depth
Deep dive into Mantras, Meditation, and Philosophy.
Teaching Skills
Practical skills to lead, cue, and inspire students.
Deep Bonds
Lifelong connections with a global yoga community.
Preparation begins on signup
Start your journey with pre-course materials and guidance
Training: 1st – 24th of each month
Immersive 28-day program starting 1st of every month in Rishikesh
Lifetime Yogagarhi community support
Forever connected to our global yoga family
Accommodation
A serene yoga ashram in the heart of Tapovan, Rishikesh
10 beautiful waterfalls within 10 km
Private forest with an in-house waterfall
Peaceful rice-field trekking on-site
Overlooking the sacred Ganges and Himalayan foothills
Glimpses of Your Stay
Choose Your Package
Accommodation & Pricing Packages
Transparent, all-inclusive pricing with zero hidden charges.
Tuition Only ($999)
Complete 200-hour training curriculum, course manual, and Yoga Alliance RYT 200 certificate (without room and meals).
$1,299
$1,099
Triple Sharing Room
Shared room with 3 single beds, attached bathroom, hot water, Wi-Fi, and 3 daily Ayurvedic meals.
$1,599
$1,399
Double Sharing Room
Shared twin room with 2 beds, attached bathroom, hot water, balcony, and 3 daily Ayurvedic meals.
$1,899
$1,699
Private Deluxe Room
Private room with private bathroom, hot water, study area, and 3 daily Ayurvedic meals.
$2,199
$1,999
All Rooms Include
Sattvic Food Experience
Three daily meals prepared with love, following ancient yogic principles to support your practice and elevate your consciousness.
Nutrition & Healthy Food
Pure vegetarian & vegan cuisine
Sattvic Principles
Food that promotes clarity & peace
Locally Sourced
Fresh ingredients from Bali farms
Ayurvedic Balance
Meals designed for your dosha
Breakfast
- Fresh seasonal Himalayan fruits & papaya
- Nutritious Ayurvedic grain porridge & oats
- Herbal digestive infusions & mountain chai
- Sprouted moong & wholesome nuts
Lunch
- Organic Himalayan khichdi & wholesome lentils
- Freshly baked whole wheat rotis & basmati rice
- Tridosha-balancing seasonal vegetable sabzi
- Crisp organic garden salads
Dinner
- Light nourishing Ayurvedic vegetable soups
- Steamed seasonal mountain greens & lentils
- Digestive herbal broths & wholesome grains
- Golden turmeric almond milk
We Cater To All Diets
Let us know your dietary requirements and we'll take care of everything
Vegan
100% vegan-based meals
Lactose Free
Dairy-free alternatives
Gluten Free
No wheat or gluten
Raw Food
Living food options
Nutrition & Healthy Food
Nutrition and healthy food
Fruitarian
Fruit-based meals
Yogic Diet
Traditional sattvic food
Custom Request
Other diets on request
Beyond The Mat
Sacred Excursions & Himalayan Cultural Immersion
Immerse yourself in Rishikesh's sacred spiritual heritage through transformative Himalayan excursions
Parmarth Niketan & Triveni Ghat Ganga Aarti
Witness the sacred evening Ganga Aarti on the holy banks of the Ganges — a mesmerizing ceremony of light, Vedic chanting, and spiritual devotion.
Kunjapuri Devi Himalayan Sunrise Meditation & Trek
Experience breathtaking sunrise views of snow-capped Great Himalayan peaks at Kunjapuri Temple (1,676m). Meditate in pristine mountain stillness.
Vashistha Cave Meditation & White Sand Ganga Beach
Meditate in the sacred subterranean cave of Sage Vashistha along the pristine white sand banks of the Ganga, renowned for centuries of sadhana.
"YOGAGARHI – 200 Hour YTTC"
Yoga Alliance USA CERTIFIED
Our school, YogaGarhi, is registered with Yoga Alliance USA. Upon completing this course, you will receive an internationally recognized certification, allowing you to become a Registered Yoga Teacher (RYT). This certification opens doors for you to teach yoga anywhere in the world.
YogaGarhi is an accredited school qualified to train and certify yoga teachers according to rigorous global Yoga Alliance curriculum standards.
The international credential you earn upon graduation, empowering you to register with Yoga Alliance and lead classes worldwide.
Жизнь в ашраме YogaGarhi
Мгновения ашрама
Где практика обретает истинный смысл.
Где практика обретает истинный смысл.
В окружении рисовых террас и тропических ручьев наш ашрам дарит тишину, необходимую для глубокой внутренней работы.
Смотреть всю галереюWhat Our Students Say
Gurpreet Kaur Dhou
Canada
YogaGhari is truly authentic and deeply rooted in the real essence of yoga. From the very beginning, I felt seen and supported as a person, not treated as just another number in a group. The school offers an incredible amount of support before the training throughout the training and beyond. The teachers genuinely care about your growth, not only as a practitioner but especially as a yoga teacher. They take the time to guide you, encourage you, and help you build confidence in your own voice and teaching style.
Ilksen Doğan
Turkey
Sachin is hands down one of the most knowledgeable yoga teachers I have been taught by. Despite me being an absolute beginner at the time, he was nothing but patient and encouraging which I am forever grateful for. Through this teaching I was able to confidently understand the foundations of yoga asana alignment and build on my practice in a far more effective way.
Aleksandra Dyachenko
Russia
I completed my 200-hour yoga teacher training in Bali, and it was truly magical. 🌺 The knowledge I gained was so deep and authentic — something you can genuinely feel in every class. But what really made the experience special was the teachers. They are not just instructors; they are real mentors who teach from the heart with such kindness and wisdom. The connection between students and teachers felt so supportive and genuine, like being part of a big, warm family.
Amy Letourneau
Canada
Xachin is such an amazing teacher and human. He has a perfect way of explaining things in a digestible way while simultaneously blowing your mind, opening up your perspectives and inspiring you all at once. The training I did here in Bali was the start of a beautiful yoga Journey, which now has lead me to be confident enough to teach in multiple countries around the world and share these beautiful teachings.
Lisa Beltman
Germany
I really appreciate Sachin Ji’s calm, friendly, and welcoming energy. He is knowledgeable and takes the time to guide each student with care. His classes are structured in such a way that you find yourself doing more than you thought you could. It’s truly inspiring to learn from Sachin Ji. If you wish to deepen your understanding of yoga both in terms of asanas and spirituality then I wholeheartedly recommend this school.
Nicole Drake
Australia
Sachin’s instruction helped my practice and asana skills develop beyond what I believed I could achieve. I learned the traditional way to practice yog with his help, and Sanskrit history and ancient Hinduism were woven into every class. His extensive knowledge in anatomy, traditional practice, and alignment truly helped me reach a practice where I am confident in my body and my own knowledge which was imparted to me.
Code of Conduct
Refund & Cancellation
Sachin Ji's Research on Personalized Yoga and Prakriti
"Yoga Is Not One-Size-Fits-All Because Every Body Carries a Different Energy"
The Core Question
During our Lead Teacher's Master Yoga studies, one question became impossible to ignore: Why does the same yoga practice calm some people, but leave others feeling tired, restless, or mentally disturbed?
Deep Investigation
This led to deep research into classical yoga texts, Ayurveda, and years of real student experience. The answer was simple, yet powerful: Every human being is born with a unique Prakriti.
The Energy Blueprint
Prakriti shapes the body, mind, emotions, and nervous system. Some people need grounding, some need movement, and others need stillness. A fixed style for everyone can create imbalance.
Quality of Practice
More than which yoga style you practice, what truly matters is how you practice. How the nervous system is approached, how the breath is guided, and how your Dosha is supported rather than pushed.
Shiv–Shakti Sadhana
Born from this realization, Shiv–Shakti Sadhana is a balanced approach that harmonizes stability and movement, awareness and energy. Asana here supports grounding and strength.
Back to Balance
When yoga respects your Prakriti, it becomes accessible, sustainable, and deeply healing. Real yoga does not change you; it brings you back into balance with yourself.
Our Lead Teacher observed that when practice does not respect the nervous system and natural energy type, even correct postures can lead to restlessness, fatigue, or imbalance.
"When yoga respects your Prakriti, it becomes accessible, sustainable, and deeply healing for everyone. Here, yoga is not forced. It is personalized, energy-aware, and deeply respectful of who you are."
Как добраться до YogaGarhi в Ришикеше
Подробные маршруты, варианты трансфера из аэропорта и ориентировочные цены на такси.
Аэропорт Джолли Грант, Дехрадун (DED)
35 км (~45 мин на машине до ашрама)
Ближайший внутренний аэропорт. Регулярные рейсы из Нью-Дели (DEL, перелет 45 мин), Мумбаи, Бангалора и Хайдарабада.
Международный аэропорт Индиры Ганди, Дели (DEL)
250 км (~5–6 часов на машине или стыковочный рейс)
Главные международные ворота для иностранных студентов. Стыковочные рейсы до Дехрадуна или комфортабельное такси по шоссе.
Примерная стоимость такси до ашрама YogaGarhi в Ришикеше
Фиксированные стандартные тарифы до Тапована
| Маршрут поездки | Примерная стоимость (USD) | Примерная стоимость (INR) |
|---|---|---|
| Аэропорт Дехрадун (DED) → Ашрам YogaGarhi | $15–$20 | ₹1 200 |
| Аэропорт Дели (DEL) → Ашрам YogaGarhi | $60–$70 | ₹5 000 |
| Вокзал Хардвар → Ашрам YogaGarhi | $12–$15 | ₹1 000 |
| Вокзал Ришикеш (YNRK) → Ашрам YogaGarhi | $5 | ₹300 |
Мы организуем встречу в аэропорту: Сообщите расписание вашего рейса или поезда нашей команде, и надежный водитель ашрама встретит вас с персональной табличкой с вашим именем.
Индийская виза и рекомендации по прибытию для иностранных студентов
Важные рекомендации для комфортного прохождения паспортного контроля
Индийская электронная туристическая виза (e-Visa): Граждане более чем 160 стран могут легко оформить электронную визу онлайн на официальном портале правительства Индии перед вылетом.
Срок действия: Мы рекомендуем подавать заявление на 30-дневную или годовую многократную туристическую визу как минимум за 2 недели до даты поездки.
Валюта и SIM-карты: Местная валюта — индийская рупия (INR). Банкоматы доступны повсюду в Таповане, а наша команда поможет вам приобрести местную 5G SIM-карту.
Время заезда: Официальный заезд в ашрам — с 12:00 в первый день каждого курса, вечером проводится ориентационная встреча и священная церемония Хаван.
Лучшее время для обучения йоге в Ришикеше
Планируйте поездку с учетом климатических особенностей Гималаев и личных целей.
October – March
Sunny, Crisp & Serene
Mild winter and clear sunny skies. Ideal for intense daily asana, outdoor meditation by the Ganges, and pristine Himalayan walks.
April – June
Warm & High Prana
Warm tropical weather ideal for deep muscular flexibility, early-morning Ganga dips, and evening rooftop philosophical satsangs.
July – September
Lush & Meditative
Sacred Shravan season with lush green Himalayan mist, waterfalls, and profound inner silence for quiet contemplative study.
Часто задаваемые вопросы
Всё, что вам необходимо знать о нашем курсе подготовки преподавателей йоги (300 часов) в Таповане, Ришикеш.
The 300-Hour Advanced Yoga Teacher Training in Rishikesh starts from $1,099 for tuition-only, $1,399 for a shared quad room, $1,699 for a twin double room, and $1,999 for a private room with private en-suite bath. All packages include your 28-day ashram stay in Tapovan, 3 daily organic Sattvic meals, advanced manuals, Yoga Alliance RYT 500 pathway certification, and excursions.
Остались вопросы о курсе в Ришикеше?
Наша команда всегда на связи в WhatsApp, чтобы помочь вам спланировать вашу поездку.
Сравните курсы подготовки преподавателей йоги в Ришикеше
Выберите программу, соответствующую вашему духовному пути, графику и целям сертификации.
| Ключевые особенности | Интенсив100-Hour YTT | Самый популярный200-Hour YTT | Мастер-уровень300-Hour YTT |
|---|---|---|---|
| Продолжительность | 12 Days (11 Nights) | 28 Days (27 Nights) | 28 Days (27 Nights) |
| Уровень подготовки | Beginners & Seekers | Beginner to Intermediate | Intermediate to Advanced |
| Требования | None (Open Mind) | Consistent Self-Practice | 200-Hour Certification |
| Сертификация | Foundation Certificate | Yoga Alliance RYT 200 | Yoga Alliance RYT 500 |
| Ключевой фокус | Foundations & Self-Practice | Teaching Skills & Anatomy | Advanced Sequencing & Mastery |
| Размер группы | 8–10 Students Max | 8–10 Students Max | 8–10 Students Max |
| Стоимость от | $599 USD | $999 USD | $1,099 USD |
| Подробнее о курсе | Курс 100ч | Курс 200ч | Курс 300ч |
100-Hour YTT
От $599
- Продолжительность: 12 Days (11 Nights)
- Уровень подготовки: Beginners & Seekers
- Сертификация: Foundation Certificate
- Размер группы: 8–10 Students Max
200-Hour YTT
От $999
- Продолжительность: 28 Days (27 Nights)
- Уровень подготовки: Beginner to Intermediate
- Сертификация: Yoga Alliance RYT 200
- Размер группы: 8–10 Students Max
300-Hour YTT
От $1,099
- Продолжительность: 28 Days (27 Nights)
- Уровень подготовки: Intermediate to Advanced
- Сертификация: RYT 500 Pathway
- Требования: 200-Hour YTT Certificate
Другие курсы подготовки преподавателей йоги
Ознакомьтесь со всеми сертифицированными курсами Yoga Alliance в Ришикеше и на Бали.
100 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh
Foundation Immersion
Ideal foundation course for beginners or time-constrained yogis seeking deep spiritual immersion along the sacred Ganges.
200 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh
Yoga Alliance RYT 200
Internationally accredited flagship teacher training. Master multi-style asana, anatomy, philosophy, and alignment in an 8-10 student batch.
200 Hour Yoga Teacher Training in Bali
Yoga Alliance RYT 200
Immerse in tropical jungle serenity, sacred water cleansing, sound healing, and holistic yoga teacher training in Bali.
Также доступно в Варкале, Керала
Предпочитаете практику у теплого Аравийского моря? Ознакомьтесь с программами Yoga Alliance в нашем ашраме на живописных утесах Кералы.
100-часовой курс инструкторов йоги в Варкале
12-дневный курс на красных утесах Варкалы, Керала. Группы до 8–10 студентов, йога на пляже и основы Аюрведы.
200-часовой курс инструкторов йоги в Варкале
Флагманский 200-часовой курс на священном побережье Кералы. Шала у океана, Аюрведа и пожизненное бесплатное повторение.
300-часовой продвинутый курс йоги в Варкале
Мастер-курс 300 часов с гималайскими учителями и клинической Аюрведой для получения статуса Yoga Alliance RYT 500.
Начните свой путь
Готовы изменить свою жизнь?
Присоединяйтесь к нашему следующему потоку на Бали или в Ришикеше. Количество мест строго ограничено.
