Formation de professeur de yoga 200 heures à Bali
Lignée himalayenne authentique, petits groupes de 8–10 élèves, ashram paisible de Gianyar près d'Ubud.
8–10 élèves • Débutant à intermédiaire • Certifié Yoga Alliance RYT 200
Tuition only from $999 | Residential packages from $1,750
Next available training: 1 Dec - 24 Dec 2026
Formation
200 heures YTTC
Durée
24 jours / 23 nuits
Style
Yoga Multi-Style
Niveau
Débutant à intermédiaire
Certification
Yoga Alliance RYT 200
À partir de
Petits groupes (8–10 max)
Attention personnalisée
Soutien avant le départ
Préparation & Orientation
Mentorat après le diplôme
1 an de soutien continu
Kit de bienvenue offert
Indispensables de yoga
Une lignée himalayenne authentique dans un ashram intime à Bali
Nous privilégions les chercheurs sincères plutôt que les cursus d'usine surchargés. Voici ce qui rend notre formation 200 heures unique :
8–10 élèves maximum par promotion
Des promotions réduites garantissent un suivi personnalisé, des ajustements corporels adaptés et une écoute constante.
Préparation Pré-TTC en ligne offerte
Cours préparatoire en ligne avant votre arrivée à Bali pour développer votre force et vos connaissances de base.
1 an de mentorat après le diplôme
Accompagnement continu, conseils de séquençage et soutien de carrière bien après la fin de votre séjour résidentiel.
Répétition gratuite du cours à vie
Participez gratuitement aux futures formations YogaGarhi à tout moment pour renouveler vos acquis ou assister en tant qu'apprenti.
Cours uniquement : $999 • Chambre triple : $1,750 • Chambre double : $1,899 • Chambre privée : $2,499
Écoutez directement nos diplômés à Bali
Réflexions authentiques de pratiquants ayant vécu cette immersion résidentielle à YogaGarhi.
“Life-changing experience — the authentic Himalayan wisdom gave me real confidence to teach worldwide.”
Fernanda
Australia • 200-Hour YTTC Graduate
“Found my true calling. The small batch size meant the teachers corrected my postures personally every single day.”
Gana
India • 200-Hour YTTC Graduate
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LA DIFFÉRENCE YOGAGARHI
Avant & après la formation
Mentorat Pré-TTC
Vous vous demandez si vous êtes vraiment prêt pour une formation de professeur de yoga (TTC) ? Ce programme préparatoire est spécialement conçu pour tester votre préparation. Alors que la plupart des écoles commencent le premier jour, nous débutons plusieurs semaines avant – en ligne et entièrement gratuitement – pour vous aider à bâtir des bases solides afin d'arriver serein, ancré et confiant.
Vous vous demandez si vous êtes vraiment prêt pour une formation de professeur de yoga (TTC) ? Ce programme préparatoire est spécialement conçu pour tester votre préparation. Alors que la plupart des écoles commencent le premier jour, nous débutons plusieurs semaines avant – en ligne et entièrement gratuitement – pour vous aider à bâtir des bases solides afin d'arriver serein, ancré et confiant.
Votre enseignant reste à vos côtés pendant un an
La plupart des écoles disent au revoir le jour de la remise des diplômes. Pas nous. Pendant les 12 mois suivant votre formation, vous bénéficiez de sessions mensuelles en direct avec nous – des retours sur vos vrais cours si vous enseignez, des conseils pour votre pratique personnelle si vous n'enseignez pas – et un enseignant à qui vous pouvez écrire dès que vous hésitez. Ce n'est pas un argument marketing inventé : les étudiants des promotions passées de notre fondateur continuent de pratiquer en ligne avec lui trois, quatre ou cinq ans après leur cursus. Nous avons simplement formalisé un engagement qui existait déjà.
L'expérience au cœur du cursus
Multi-Style & Ayurveda
Vinyasa, Hatha, Ashtanga et Iyengar enseignés avec une base solide en Ayurveda.
Méthode Shiv-Shakti
Notre approche signature qui transforme la théorie yogique millénaire en une sagesse pratique et vivante.
Fondé sur la philosophie
La plus haute philosophie yogique vécue à travers rituels, méditation et satsang.
Une vraie tradition, enseignée avec clarté
Nous étudions les textes authentiques – Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita – et vivons la pratique au quotidien. En anglais moderne et clair. Traditionnel ne veut pas dire obscur.
Travail en petits groupes (8–10 élèves)
Chaque élève reçoit un guidage personnalisé, des ajustements individuels et des retours précis. Vous n'êtes jamais un numéro.
Mentorat pour lancer sa carrière & son studio
Apprenez à créer des ateliers, attirer vos premiers clients privés, enseigner à l'international et valider votre inscription Yoga Alliance.
Accompagnement de carrière post-diplôme
Vous ne prévoyez pas d'enseigner ? C'est exactement pour vous que cette école a été créée.
« Je ne souhaite pas vraiment enseigner. Je veux simplement approfondir ma pratique. »
Plus de la moitié des personnes qui nous écrivent disent cela, presque en s'excusant. Ne vous excusez surtout pas. En Inde, le yoga n'a jamais été une formation professionnelle – c'était une voie de connaissance de soi. L'élève a toujours été au premier plan.
- Vous êtes la tradition : Depuis des millénaires, les élèves viennent auprès d'un maître pour une seule raison : la découverte de soi.
- La pratique avant tout : Vous vivrez le yoga tel qu'il a été conçu : sadhana, pranayama, alimentation saine et textes sacrés.
- Compréhension profonde : Apprendre à expliquer une posture est la meilleure manière de la ressentir pleinement dans son propre corps.
- 1 an de soutien au Sadhana : Le mentorat s'adresse à tous les pratiquants, pas seulement aux enseignants. Nous soutenons votre pratique quotidienne.
Livre de 35+ séquences créatives
Un guide pratique complet contenant plus de 35 cours prêts à enseigner pour Hatha, Vinyasa et flows doux.
Programme d'enseignant assistant
Nos diplômés les plus engagés sont invités à assister les formateurs seniors sur les sessions suivantes pour gagner une expérience réelle.
Réinscription à vie sans frais de scolarité
Revenez assister aux futures promotions 200 heures de YogaGarhi à Bali à tout moment, sans payer de frais de formation.
Réseau international
Rejoignez une communauté mondiale bienveillante de diplômés.
Des Vies Transformées à YogaGarhi
"Découvrez les retours d'expérience sincères de nos diplômés ayant suivi cette immersion spirituelle."
Présentation de la formation & Expérience à l'ashram
Notre formation de professeur de yoga 200 heures à Bali est une immersion complète conçue pour les pratiquants en quête de profondeur authentique plutôt que d'enchaînements mécaniques. Situé dans le village paisible de Gianyar, à seulement 15 minutes d'Ubud, YogaGarhi offre un havre de paix loin de la foule.
Pendant 24 jours, vous étudierez le Hatha classique, le Vinyasa Flow, la série Ashtanga Primary et l'alignement Iyengar aux côtés de l'anatomie appliquée, de la philosophie, du pranayama et de la méditation. Avec des promotions strictement limitées à 8–10 élèves, nos maîtres himalayens offrent un accompagnement attentif à chacun.
Notre formation de professeur de yoga 200 heures à Bali est un cursus complet pour débutants et intermédiaires désireux de devenir professeurs certifiés ou d'approfondir le yoga dans leur vie quotidienne. YogaGarhi est situé à Gianyar, à seulement 15 km d'Ubud, au cœur d'un environnement villageois verdoyant. Au cours de la formation, vous pratiquerez quotidiennement les asanas, apprendrez l'alignement précis, et étudierez le pranayama, la méditation, la philosophie et la pédagogie d'enseignement.
Souhaitez-vous visiter avant de réserver ?
Rejoignez un appel vidéo en direct pour une visite personnalisée du campus, des salles de cours, du shala de yoga et des chambres.
Détail des modules de formation & Thématiques
Cliquez sur un module pour découvrir les thèmes détaillés, les techniques pratiques et les fondements théoriques.
Postures d'Ashtanga Yoga
Séquence intégrale de la première série d'Ashtanga. Progression méthodique : Salutations au Soleil A & B, postures debout, assises et pratique Mysore.
Hatha & Vinyasa Flow
Série Pawanmuktasana, variantes de Surya Namaskar, postures debout et au sol, flexions arrière, inversions et art du séquençage fluide.
Philosophie du Yoga
Étude des Yoga Sutras de Patanjali, des huit membres du yoga, des Nadis, Chakras, Pancha-Vayus, Panchakoshas et sagesses des maîtres yogis.
Pranayama & Souffle
Maîtrise complète du souffle : Ujjayi, Bhastrika, Kapalbhati, Nadi-Sodhana, Bhramari, Surya-Bhedi, Chandra-Bhedi, Sheetali et Sheetkari.
Anatomie & Physiologie
Biomécanique fonctionnelle, protection articulaire, étude de la colonne, du bassin et des épaules, physiologie respiratoire et nerveuse.
Méthodologie d'Enseignement
Construction de cours, ajustements physiques et verbaux, adaptation aux niveaux, pose de voix et pédagogie bienveillante.
Méditation & Mantra
Techniques méditatives avancées, chant de mantras sacrés, Trataka, méditation dynamique d'Osho, Nada Brahma et silence intérieur.
Iyengar Yoga
Rigueur de l'alignement postural et utilisation judicieuse de supports (briques, sangles, couvertures) pour une pratique sûre et durable.
Principes d'Alignement
Fondements biomécaniques : empilement articulaire, engagement musculaire synergique et respect des morphologies individuelles.
Bandhas (Verrous Énergétiques)
Pratique de Mula, Uddiyana et Jalandhara Bandha pour canaliser le prana, stabiliser le centre et approfondir l'état méditatif.
Mudras (Gestes Sacrés)
Gestuelle des mains et postures subtiles orientant l'énergie vitale vers des plans de conscience supérieurs lors du pranayama.
Détail des modules de formation & Thématiques
Cliquez sur un module pour découvrir les thèmes détaillés, les techniques pratiques et les fondements théoriques.
1Postures d'Ashtanga Yoga
- Série primaire complète d'Ashtanga par K. Pattabhi Jois
- Semaine 1 : Introduction & Salutations au Soleil A et B
- Semaine 2 : Postures debout & accessoires de yoga
- Semaine 3 : Postures assises & postures de clôture
- Semaine 4 : Style Mysore & pratique d'enseignement
2Philosophie du Yoga
- Yoga Sutras complets de Patanjali
- Les huit membres de l'Ashtanga Yoga
- Pancha-Vayus & Panchakoshas
- Sattva, Rajas & Tamas (Triguna)
- Introduction aux Védas
- Vies et enseignements des grands yogis
3Pratiques de Respiration Pranayama
- Techniques complètes de pranayama
- Les six techniques de purification Shatkarma
- Respirations avancées : Sheetali, Sheetkari
- Kumbhaka (rétention du souffle)
- Intégration avec la pratique des asanas
4Récitation de Sons Sacrés & Mantras
- Recueil complet de mantras védiques
- Om Tryambakam Yajamahe
- Hare Rama, Hare Krishna (Maha mantra)
- Yogena Cittasya (Shloka de Patanjali)
- Pratique quotidienne de chant de mantras
5Anatomie et Physiologie
- Étude complète des systèmes corporels
- Physiologie des muscles & articulations
- Système respiratoire & nerveux
- Alimentation & système digestif
- Ateliers pratiques sur les asanas
6Méthodologie d'Enseignement
- Séquençage complet de cours
- Principes de démonstration & d'observation
- Préparation mentale & émotionnelle
- Planification structurée d'un cours de yoga
- Mises en situation & évaluations pratiques
7Méditation & Bandhas
- Méditation dynamique d'Osho
- Méditation Nada Brahma
- Antar Mouna & Ajapa Japa
- Maîtrise des quatre Bandhas
- Intégration harmonieuse avec asanas et pranayama
8Art de l'Alignement & Ajustements
- Biomécanique fonctionnelle des postures classiques
- Consignes verbales et ajustements tactiles sécurisés
- Compréhension des variations anatomiques individuelles
- Adaptations avec briques et sangles selon la flexibilité
9Pratique Classique du Hatha Yoga
- Étude approfondie des principes du Hatha et des postures tenues
- Structure classique : échauffement, posture sommet et contre-postures
- Équilibre des énergies solaire (Ha) et lunaire (Tha)
- Intégration des Bandhas et Mudras dans les postures
10Iyengar Yoga & Alignement de Précision
- Alignement méthodique avec briques, sangles et couvertures
- Positionnement géométrique précis du bassin et de la colonne
- Préparation aux inversions en toute sécurité
- Séquences restauratrices avec supports
11Vinyasa Flow & Séquençage Dynamique
- Architecture intelligente : montée progressive, pic et retour au calme
- Transitions fluides et sauts synchronisés avec le souffle
- Création de cours thématiques selon les niveaux
- Gestion du rythme et tenue de l'espace énergétique
12Modules & Ateliers Spéciaux
- Bains sonores et Sound Healing
- Yoga sur la plage de Bali
- Yin Yoga & Acro Yoga
- Principes fondamentaux de l'Ayurveda
- Cérémonie du feu sacrée Agni Hotra
Want to see the hour-by-hour breakdown and reading list?
Special Workshops Included
Enhance your training with these exclusive bonus workshops — all included free
Atelier Ayurveda & cuisine ayurvédique
Comprenez votre constitution personnelle (Prakriti) et équilibrez vos doshas par l'alimentation et l'hygiène de vie.
Maîtrise des équilibres sur les bras
Développez la force, la technique et la confiance pour aborder le Corbeau, le Corbeau latéral et le Pigeon volant.
Atelier Handstand & équilibre inversé
Surmontez les appréhensions et stabilisez votre centre grâce à des exercices progressifs au mur et en binôme.
Yin Yoga & étirements profonds
Ciblez les fascias et tissus conjonctifs profonds par des postures tenues passivement pour libérer les tensions.
Séance de sonothérapie & bols tibétains
Bénéficiez du pouvoir vibratoire des bols chantants, gongs et mantras pour un lâcher-prise régénérateur.
Bhakti Yoga & Kirtan
Ouvrez votre cœur par la dévotion et le chant partagé de mantras sacrés lors d'instants de kirtan inspirants.
Post-Program Support
Bi-annual Upgrade Programs
Programs to deepen your experience of the practices and upgrade your teaching skills
Extensive Alumni Support
A dedicated alumni platform for queries, clarifications, and continuous learning
Community Connection
Integration into a vibrant and supportive global community of YogaGarhi alumni
Teaching Resources
Access to a repository of articles, videos, and teaching materials
Répétition gratuite du cours
Revenez rafraîchir votre pratique gratuitement sur les sessions futures.
Programme d'enseignant assistant
Nos diplômés les plus engagés sont invités à assister les formateurs seniors sur les sessions suivantes pour gagner une expérience réelle.
Réseau international
Rejoignez une communauté mondiale bienveillante de diplômés.
Yogacharya Sachin
Fondateur & Formateur principal, YogaGarhi
Founder & Lead Teacher
YogaGarhi
A fearless child, a curious teen, and a heart that kept seeking. This journey gradually shaped a revolutionary man, not driven by rebellion, but by awareness. What began as exploration unfolded into a life devoted to practice, discipline, teaching, and service.
"Yoga was not found in a single moment; it revealed itself slowly, through experience, inquiry, inner silence, and lived understanding."
Through years of teaching in teacher training schools, a deeper realization emerged. While yoga was being taught with technical precision, its living essence was often missing. From this understanding, YogaGarhi was founded. Yoga as union and garhi as a fortress, created to preserve the true spirit of yoga.
Here, yoga is lived, not merely taught; rooted in nature, breath, awareness, and inner truth, guiding sincere seekers toward balance and authentic transformation.
Histoires de transformation
Découvrez les retours sincères de nos diplômés à travers le monde.
Fernanda
Australia • Click to play
500+
Diplômés
45+
Pays
5.0
Note
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Rythme quotidien à l'ashram
Une alternance harmonieuse de pratique intensive, d'étude philosophique, de repas sains et de repos.
Le dimanche est une journée libre dédiée au repos, à l'étude personnelle ou aux excursions optionnelles.
Réservez votre YTT d'avril à juillet et profitez d'une séance photo professionnelle, d'une visite des temples sacrés, du transfert aéroport et d'activités culturelles – le tout inclus gratuitement.
200 Hour Yoga Teacher Training
Upcoming Dates
Tarif lève-tôt
Économiser $200
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Hébergement & Tarifs
Durée du séjour : 23 nuits / 24 jours
Frais de formation
$999
$1,299(Économisez $300 USD)
Chambre triple partagée
$1,750
$2,050(Économisez $300 USD)
Chambre double partagée
$1,899
$2,199(Économisez $300 USD)
Chambre privée
$2,499
$2,799(Économisez $300 USD)
Ce qui est inclus dans votre formation
Ce qui est inclus dans votre formation
Tout est prévu pour assurer un séjour profondément transformateur et sans tracas.
Formation multi-styles de yoga
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Formation multi-styles de yoga
Apprenez le yoga de manière authentique et éprouvée. Nos maîtres transmettent la sagesse yogique traditionnelle.
Certifié Yoga Alliance
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Certifié Yoga Alliance
Obtenez une certification reconnue dans le monde entier et commencez à enseigner avec confiance.
Cadre paisible à Bali
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Cadre paisible à Bali
Vivez le yoga au cœur d'une nature luxuriante. Des paysages apaisants qui approfondissent votre pratique.
Excursions en pleine nature
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Excursions en pleine nature
Découvrez des temples sacrés, des plages et des sentiers naturels alliant apprentissage et immersion.
Effectifs réduits
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Effectifs réduits
Profitez d'un accompagnement personnalisé et bienveillant. La progression de chaque élève est essentielle.
Communauté chaleureuse
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Communauté chaleureuse
Rejoignez une famille bienveillante et évoluez au sein d'un environnement attentionné et inspirant.
Massage balinais
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Massage balinais
Thérapie corporelle traditionnelle pour dénouer les tensions musculaires et favoriser une relaxation profonde.
Spectacle de danse balinaise
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Spectacle de danse balinaise
Art chorégraphique sacré fascinant, miroir de la richesse culturelle et spirituelle de Bali.
Repas sains et équilibrés
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Repas sains et équilibrés
Savourez une cuisine sattvique fraîche et équilibrée soutenant parfaitement votre énergie quotidienne.
Pratique de méditation
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Pratique de méditation
Cultivez la clarté mentale et la sérénité intérieure grâce à des séances guidées quotidiennes.
Enseignants chevronnés
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Enseignants chevronnés
Formez-vous auprès de professeurs certifiés dotés de nombreuses années d'expérience vécue.
Art de vivre yogique
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Art de vivre yogique
Intégrez durablement le mode de vie yogique pour harmoniser le corps, l'esprit et la conscience.
Ce que vous
emportez avec vous
Au-delà du certificat physique, vous repartez avec un regard transformé, une connexion plus intime avec vous-même et des compétences authentiques pour guider les autres.
Impact professionnel : Après avoir terminé la formation de professeur de yoga de 200 heures, vous pouvez enseigner le yoga partout dans le monde en studio, en cours privés, en ligne, lors de retraites ou dans votre propre école.
Certification mondiale
Yoga Alliance RYT-200 pour lancer votre carrière partout.
Maîtrise de la pratique
Enseignement rigoureux en Hatha, Vinyasa, Ashtanga et Iyengar.
Sécurité & anatomie
Apprenez à guider et pratiquer en toute sécurité sans blessure.
Profondeur spirituelle
Immersion profonde dans les Mantras, la méditation et la philosophie.
Pédagogie d'enseignement
Compétences pratiques pour guider, ajuster et inspirer vos élèves.
Liens profonds
Des amitiés durables au sein d'une communauté mondiale de yoga.
La préparation commence dès l'inscription
Commencez votre parcours avec des modules préparatoires et un accompagnement personnalisé.
Formation : du 1er au 24 de chaque mois
Programme immersif de 24 jours organisé chaque mois à Bali.
Soutien communautaire YogaGarhi à vie
Restez connecté pour toujours à notre famille internationale de yoga.
Hébergement
Un sanctuaire de yoga paisible au cœur de la région sacrée d'Ubud à Bali
10 magnifiques cascades dans un rayon de 10 km
Forêt privée avec cascade naturelle sur place
Randonnées paisibles au cœur des rizières sur le site
À seulement 15 km du centre historique d'Ubud
Aperçus de votre séjour
Choisissez votre formule
Hébergement & Tarifs
Des tarifs clairs et transparents, tout compris sans frais cachés.
Formule Cours Seul
Frais de scolarité, tous les repas, matériel pédagogique et certification. Hébergement hors campus.
$1,299
$999
Chambre triple partagée
Chambre spacieuse et climatisée partagée avec deux autres élèves, salle de bain attenante, balcon.
$2,050
$1,750
Chambre double partagée
Chambre confortable partagée avec un(e) camarade, salle de bain attenante, climatisation, vue jardin/piscine.
$2,199
$1,899
Chambre privée Deluxe
Sanctuaire privé avec lit king/queen size, salle de bain attenante, climatisation, balcon privé.
$2,799
$2,499
Toutes les chambres comprennent
Sattvic Food Experience
Three daily meals prepared with love, following ancient yogic principles to support your practice and elevate your consciousness.
Nutrition & Healthy Food
Pure vegetarian & vegan cuisine
Sattvic Principles
Food that promotes clarity & peace
Locally Sourced
Fresh ingredients from Bali farms
Ayurvedic Balance
Meals designed for your dosha
Petit-déjeuner
- Fruits tropicaux frais
- Granola maison au yaourt de coco
- Infusions et jus frais pressés
- Porridge de riz balinais
Déjeuner
- Buddha bowls équilibrés
- Plats de tempeh et tofu bio
- Salades composées du potager
- Légumes traditionnels balinais
Dîner
- Soupes réconfortantes
- Plats de céréales vapeur et dahl
- Kitchari ayurvédique aux herbes
- Infusions apaisantes du soir
Nous nous adaptons à tous les régimes
Indiquez-nous vos préférences alimentaires et nous nous occupons de tout
Vegan
100% vegan-based meals
Lactose Free
Dairy-free alternatives
Gluten Free
No wheat or gluten
Raw Food
Living food options
Nutrition & Healthy Food
Nutrition and healthy food
Fruitarian
Fruit-based meals
Yogic Diet
Traditional sattvic food
Custom Request
Other diets on request
Au-delà du tapis
Excursions sacrées
Immergez-vous dans l'héritage spirituel de Bali à travers des expériences transformatrices
Spectacle de danse balinaise
Assistez à l'art ancestral de la danse balinaise, alliance envoûtante de grâce, de mythes et de dévotion sacrée.
Randonnée dans les rizières
Parcourez les célèbres rizières en terrasses d'Ubud et goûtez à la quiétude de la campagne balinaise.
Cascade sacrée & rituel de purification
Rendez-vous auprès d'une cascade sacrée pour participer au rituel traditionnel de purification par l'eau pure.
"YOGAGARHI – 200 Hour YTTC"
Yoga Alliance USA CERTIFIED
Our school, YogaGarhi, is registered with Yoga Alliance USA. Upon completing this course, you will receive an internationally recognized certification, allowing you to become a Registered Yoga Teacher (RYT). This certification opens doors for you to teach yoga anywhere in the world.
YogaGarhi is an accredited school qualified to train and certify yoga teachers according to rigorous global Yoga Alliance curriculum standards.
The international credential you earn upon graduation, empowering you to register with Yoga Alliance and lead classes worldwide.
La vie à l'ashram YogaGarhi
Instants sacrés
Là où la pratique rencontre le sens.
Là où la pratique rencontre le sens.
Bordé par les rizières et les rivières tropicales, notre campus offre le calme nécessaire à une profonde introspection.
Découvrir toute la galerieLes avis de nos élèves
Gurpreet Kaur Dhou
Canada
YogaGhari is truly authentic and deeply rooted in the real essence of yoga. From the very beginning, I felt seen and supported as a person, not treated as just another number in a group. The school offers an incredible amount of support before the training throughout the training and beyond. The teachers genuinely care about your growth, not only as a practitioner but especially as a yoga teacher. They take the time to guide you, encourage you, and help you build confidence in your own voice and teaching style.
Ilksen Doğan
Turkey
Sachin is hands down one of the most knowledgeable yoga teachers I have been taught by. Despite me being an absolute beginner at the time, he was nothing but patient and encouraging which I am forever grateful for. Through this teaching I was able to confidently understand the foundations of yoga asana alignment and build on my practice in a far more effective way.
Aleksandra Dyachenko
Russia
I completed my 200-hour yoga teacher training in Bali, and it was truly magical. 🌺 The knowledge I gained was so deep and authentic — something you can genuinely feel in every class. But what really made the experience special was the teachers. They are not just instructors; they are real mentors who teach from the heart with such kindness and wisdom. The connection between students and teachers felt so supportive and genuine, like being part of a big, warm family.
Amy Letourneau
Canada
Xachin is such an amazing teacher and human. He has a perfect way of explaining things in a digestible way while simultaneously blowing your mind, opening up your perspectives and inspiring you all at once. The training I did here in Bali was the start of a beautiful yoga Journey, which now has lead me to be confident enough to teach in multiple countries around the world and share these beautiful teachings.
Lisa Beltman
Germany
I really appreciate Sachin Ji’s calm, friendly, and welcoming energy. He is knowledgeable and takes the time to guide each student with care. His classes are structured in such a way that you find yourself doing more than you thought you could. It’s truly inspiring to learn from Sachin Ji. If you wish to deepen your understanding of yoga both in terms of asanas and spirituality then I wholeheartedly recommend this school.
Nicole Drake
Australia
Sachin’s instruction helped my practice and asana skills develop beyond what I believed I could achieve. I learned the traditional way to practice yog with his help, and Sanskrit history and ancient Hinduism were woven into every class. His extensive knowledge in anatomy, traditional practice, and alignment truly helped me reach a practice where I am confident in my body and my own knowledge which was imparted to me.
Code de conduite
Remboursement & Annulation
Recherches de Sachin Ji sur le yoga personnalisé et la Prakriti
« Le yoga ne peut être unique pour tous, car chaque corps porte une énergie différente »
La question fondamentale
Durant les études de Master en yoga de notre enseignant principal, une interrogation s'est imposée : Pourquoi la même pratique apaise-t-elle certains tout en laissant d'autres fatigués, agités ou perturbés ?
Investigation approfondie
Cela a mené à une recherche approfondie dans les textes classiques, l'Ayurveda et des années de pratique avec les étudiants. La réponse était lumineuse : chaque être naît avec une Prakriti unique.
L'empreinte énergétique
La Prakriti façonne le corps, l'esprit, les émotions et le système nerveux. Certains ont besoin d'ancrage, d'autres de mouvement, d'autres de silence. Une pratique uniforme peut créer des déséquilibres.
La qualité de la pratique
Plus que le style de yoga, ce qui compte est la manière dont vous pratiquez : comment le système nerveux est respecté, comment le souffle est guidé et comment votre Dosha est soutenu plutôt que forcé.
Shiv–Shakti Sadhana
Née de cette prise de conscience, Shiv–Shakti Sadhana harmonise stabilité et fluidité, présence et dynamisme. L'Asana y devient un ancrage d'énergie et de force.
Retour à l'équilibre
Quand le yoga honore votre Prakriti, il devient accessible, durable et profondément guérisseur. Le véritable yoga ne vous change pas ; il vous ramène à votre propre équilibre.
Notre enseignant principal a constaté que si la pratique ignore le système nerveux et le type d'énergie, même des postures parfaites peuvent engendrer de l'épuisement ou de l'agitation.
« Quand le yoga respecte votre Prakriti, il devient accessible, durable et profondément régénérant. Ici, le yoga n'est pas imposé : il est personnalisé, conscient et respectueux de qui vous êtes. »
Location
YogaGarhi, Gianyar, Bali 80515, Indonesia
Ouvert 24h/24 • Gianyar, Bali
Guides pratiques & conseils de préparation
Consultez nos articles complets pour préparer votre corps, votre esprit et votre voyage à Bali.
Benefits of Yoga Teacher Training in Bali
Discover why Bali is the world's premier yoga training hub and how a Yoga TTC transforms your practice, mindset, and teaching skills.
What to Expect in a 200 Hour YTTC in Bali
A complete guide to daily schedules, training intensity, anatomy study, teaching practicums, and preparation tips.
Himalayan Roots of Authentic Yoga
Learn why authentic Himalayan lineage matters for your yoga teacher training in Bali, preserving traditional Hatha wisdom.
Foire Aux Questions
Cette formation de yoga 200 heures est-elle adaptée aux débutants ?
Oui. Le programme est conçu pour guider les élèves pas à pas des principes fondamentaux jusqu'à la pratique intermédiaire. Chaque élève inscrit bénéficie d'un accès à notre préparation en ligne gratuite pour développer force, souplesse et alignement avant de rejoindre Bali.
Quels styles de yoga sont enseignés dans ce 200 heures TTC ?
Vous étudierez un yoga multi-styles ancré dans la tradition himalayenne authentique : Hatha classique, Vinyasa Flow dynamique, série Ashtanga Primary (K. Pattabhi Jois) et l'alignement précis inspiré du yoga Iyengar.
Quel est l'emploi du temps type d'une journée de formation ?
Une journée type à YogaGarhi suit notre rythme structuré : 06:00 Réveil & Purifications ; 06:30 Pranayama & Méditation ; 07:30 Hatha & Vinyasa ; 09:00 Petit-déjeuner ; 10:00 Philosophie du yoga ; 12:00 Déjeuner & Repos ; 15:00 Anatomie appliquée ; 16:30 Alignement & Méthodologie ; 18:00 Ashtanga & Iyengar avec thérapie ; 19:30 Dîner ; 21:00 Étude personnelle / Extinction des feux.
Quelle est la taille des promotions à YogaGarhi Bali ?
Nous limitons rigoureusement nos promotions à 8–10 élèves maximum. Cet effectif réduit garantit une attention personnalisée, des corrections d'alignement individuelles et un mentorat de proximité avec les formateurs seniors.
Quelle certification vais-je recevoir, et est-elle reconnue mondialement ?
Après validation de toutes les heures de formation et évaluations pratiques, vous recevez le certificat Registered Yoga Teacher (RYT 200) de Yoga Alliance, vous qualifiant pour enseigner le yoga professionnellement partout dans le monde.
Quelles formules d'hébergement et quels prix sont proposés ?
Nous proposons quatre formules transparentes : Cours seul ($999 USD, tarif lève-tôt au lieu de $1,299 ; repas et chambre non inclus), Chambre triple ($1,750 USD au lieu de $2,050), Chambre double ($1,899 USD au lieu de $2,199) et Chambre privée ($2,499 USD au lieu de $2,799). Toutes les formules résidentielles incluent 23 nuits d'hébergement et 3 repas par jour.
Qu'est-ce qui est inclus dans le tarif de la formation ?
Pour les formules résidentielles, le tarif comprend 23 nuits d'hébergement (salle de bain attenante, eau chaude, clim/ventilateur, Wi-Fi), 3 repas végétariens quotidiens, tisanes et eau purifiée, manuels de cours, tapis et accessoires, transfert aéroport depuis DPS, massage balinais, excursions culturelles, préparation Pré-TTC en ligne, livre de 35+ séquences, certificat Yoga Alliance RYT 200 et répétition gratuite à vie. Pour la formule cours seul ($999 USD), l'hébergement et les repas ne sont pas inclus.
Quelle est la politique de remboursement et d'annulation ?
Vous pouvez reporter votre session gratuitement sur 12 mois ou transférer votre place à un autre pratiquant. Nous offrons un remboursement intégral si l'école annule une promotion, ainsi qu'une politique d'essai le Jour 1. En raison du nombre de places strictement restreint, les inscriptions deviennent non remboursables dès le début du Jour 1.
Quel type de nourriture est servi pendant la formation ?
Nous servons trois repas sattviques végétariens et végétaliens frais chaque jour, soigneusement élaborés selon les principes de l'Ayurveda à partir d'ingrédients bio locaux pour soutenir votre digestion et votre vitalité.
Également Disponible à Rishikesh, Inde
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Formation de Yoga 100 Heures à Rishikesh
Immersion de 12 jours le long du Gange sacré à Tapovan, Rishikesh. Petits groupes de 8 à 10 élèves.
Formation de Professeur de Yoga 200 Heures à Rishikesh
Formation phare certifiée dans la capitale mondiale du yoga. Préparation en ligne et répétition gratuite à vie.
Formation Supérieure de Yoga 300 Heures à Rishikesh
Formation avancée de niveau maître avec des maîtres himalayens vers le statut Yoga Alliance RYT 500.
Également Disponible à Varkala, Kerala
Vous préférez étudier le long de la mer d'Oman ? Découvrez nos formations certifiées Yoga Alliance dans notre ashram sur les falaises de la terre des dieux.
Formation de Yoga 100 Heures à Varkala
Immersion côtière de 12 jours au sommet des falaises de Varkala. Petits groupes de 8 à 10 élèves et bases de l'Ayurveda.
Formation de Professeur de Yoga 200 Heures à Varkala
Formation phare de 200 heures sur la côte sacrée du Kerala. Shala en bord de mer, Ayurveda et répétition gratuite à vie.
Formation Supérieure de Yoga 300 Heures à Varkala
Formation supérieure de 300 heures avec maîtres himalayens et Ayurveda clinique vers le titre Yoga Alliance RYT 500.
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